Wie überwinde ich eine Angst vor langen Worten?

Nilpferdomonstrsensquipedaliophobie ist die Angst vor langen Worten.Es ist eine Erweiterung des Begriffs sequipedaliophobie , der einfacher als Angst vor Worten im Allgemeinen beschrieben wird.So ironisch es auch ist, einen Phobienamen zu haben, den Betroffene möglicherweise Angst haben zu versuchen, auszusprechen, ist es dennoch eine echte Angst, die professionelle Hilfe zu überwinden darf.

Phobien beginnen auf unterschiedliche Weise für verschiedene Menschen.Eine Person, die Angst vor langen Worten hat, hat dieses Syndrom über viele Jahre möglicherweise entwickelt, da wiederholte Vorfälle beschämt oder verlegen sind, dass sie nicht in der Lage sind, lange Worte zu sagen oder zu schreiben.Diese Phobie ist oft mit Scham oder Mangel an Selbstvertrauen verbunden und kann aus der Überzeugung herauswachsen, dass eine Person nicht klug genug ist, lange Worte zu sagen, zu verwenden oder zu verstehen.Um eine Angst vor langen Worten zu überwinden, muss eine Person versuchen, sich den Ursprüngen der Phobie zu stellen und zu verstehen, warum sie oder sie Angst hat.

Eine Angst vor langen Worten kann sich in sehr realen Symptomen der Angst manifestieren.Menschen mit dieser Phobie können eine erhöhte Herzfrequenz, Schwitzen, Schütteln, Schwindel oder Übelkeit erleben, wenn sie mit einem langen Wort konfrontiert werden, um auszusprechen oder zu lesen.Wenn die Angst überwunden wird, werden sich diese Symptome nach guten Strategien zur Management von Phobien wahrscheinlich auflösen.

Eine Möglichkeit, die Angst vor langen Worten zu überwinden, besteht darin, sich an die Ursprünge der Phobie zu erinnern und zu analysieren.Vielleicht war die Person ein älteres Geschwister, das sich dumm oder minderwertig fühlte, wenn ein jüngeres Geschwister große Worte aussprechen konnte.Sogar ein Ereignis, bei dem eine andere Person beschämt oder beleidigt wurde, weil sie Angst vor langen Worten hatte, konnte den Beginn einer Phobie auslassen.Wenn dieses Ereignis identifiziert werden kann, fragen Sie dann, welche Emotionen es zu dieser Zeit erzielt hat, wie Schande, Schuld, Verlegenheit.

Sobald der Ursprung verstanden wird, ist es wichtig, den Mythos zu zerstreuen, dass eine Person nicht in der Lage ist, lange Wörter zu handhaben.Einige Leute sagen, dass sich jedes Mal, wenn sich die Angst vor langen Worten manifestiert, Erinnerungen oder Mantras, wie „Ich muss mich nicht schämen, weil es in Ordnung ist zu fragen, wie dieses Wort ausgesprochen wird.Nur ein Idioten würde dies kritisieren. “

Eine Strategie zum Umgang mit Wörtern, die Phobie -Symptome verursachen, besteht darin, das ganze Wort nicht zu betrachten.Versuchen Sie, das meiste Wort zu vertuschen und es phonetisch auszusprechen.Indem es ein Wort in kleinen Stücken anstelle eines langen Sweeps aufnimmt, kann es die Angst verringern, die die Angst vor langen Worten begleitet.

Es kann auch eine gute Idee sein, Worte anstelle eines verdächtigen Gegners zu versuchen, einen Freund zu finden.Es gibt viele unterhaltsame und faszinierende Bücher über die Geschichte der Worte: Wie sie entstanden sind, wer sie erfunden hat und wie sie sich im Laufe der Jahre verändert haben.Ein Schlüssel zur Überwindung jeglicher Angst vor dem Unbekannten ist, es zu verstehen.Selbst wenn eine phobische Person zunächst nicht viele große Wörter versteht, kann dies durch fokussierte Studie über Wörter erobert werden.Was eine Person heute nicht weiß, er oder sie kann immer bis morgen anfangen zu lernen.