Vad kan jag förvänta mig vid återhämtning av ACL-kirurgi?

Efter en anterior korsbandsoperation (ACL) bör en patient förvänta sig att ha begränsad rörlighet under de första veckorna. Inom sex till 12 månader kan de flesta patienter återgå till full aktivitet, inklusive sport, utan några begränsningar. Den viktigaste faktorn som påverkar graden av ACL-kirurgi återhämtning är åtagandet att strikt fysioterapi. Under de första dagarna bör patienterna sträva efter att återfå så mycket rörelserikt som läkaren föreslår genom att utföra alla övningar som rekommenderas. Denna avgörande period hjälper till att sätta scenen för resten av ACL-operationens återhämtningsprocess.

Under de första 12 timmarna kanske inte patienten känner mycket smärta eftersom smärtmedicinering som ges efter ACL-operationen fortfarande finns i patientens system. Det är viktigt att få recept på smärtmedicinering så snart som möjligt eftersom de kommer att hjälpa patienten att känna sig mer bekväm, så att fysioterapi kan börja så snart som möjligt. Övningar börjar vanligtvis mycket snart efter operationen och måste utföras ofta under vakttimmar. De flesta patienter kommer att kunna återvända till jobbet inom några dagar eller veckor efter operationen medan de använder kryckor för att gå, förutsatt att jobbet inte innebär ansträngande aktivitet. Patienten måste fortsätta att ta ofta pauser för att utföra fysioterapiövningar även under arbetsdagen.

Under den tidiga perioden av ACL-operationens återhämtningsperiod kommer patienten att koncentrera sig på att utföra sådana övningar som knäförlängningar, benhöjningar eller använda en passiv rörelseenhet för att arbeta knäet. När patienten inte tränar knäet stöds knäet vanligtvis i ett stabiliserande stöd. Att applicera is och höja benet kan bidra till att minska svullnaden. Patienten kommer också att ta hand om de kirurgiska snittet sår för att säkerställa att de läker ordentligt.

När det har gått två veckor kommer patienten vanligtvis att kunna böja knäet 90 grader, förlänga knäet helt och kommer fortfarande att utföra övningar många gånger varje dag. De flesta läkare uppmuntrar vissa typer av fysisk aktivitet med lägre effekt, till exempel cykling och simning under återställningsperioden för ACL-operationer. Restriktioner på aktiviteter med stor påverkan fortsätter vanligtvis i sex till 12 månader. Läkarna kommer att släppa en patient till full aktivitet när full kontroll av quadriceps uppnås, balans återvinns och smärta och svullnad har helt avtagit.

Medan återställningsprocessen för ACL-operationer kan vara långsam och ibland smärtsam, återfår de flesta patienter full rörlighet. Många kan återvända till de sporter som de åtnjöt innan operationen mellan sex och nio månader efter operationen. ACL-kirurgi har en mycket hög framgångsrate - cirka 90% av patienterna rapporterar att de är nöjda med operationens resultat.