ACL 수술 회복 중에 무엇을 기대할 수 있습니까?

전방 십자 인대 (ACL) 수술 후, 환자는 처음 몇 주 동안 이동성이 제한되어 있어야합니다. 6 개월에서 12 개월 이내에 대부분의 환자는 제한없이 스포츠를 포함한 전체 활동으로 돌아갈 수 있습니다. ACL 수술 회복 정도에 영향을 미치는 가장 중요한 요소는 엄격한 물리 치료에 대한 헌신입니다. 처음 며칠 동안 환자는 의사가 제안한대로 모든 운동을 수행함으로써 의사가 제안한 것처럼 많은 운동 범위를 되 찾으려고 노력해야합니다. 이 중요한 기간은 나머지 ACL 수술 회복 과정의 단계를 설정하는 데 도움이됩니다.

처음 12 시간 동안 ACL 수술 후에 제공된 진통제가 여전히 환자의 시스템에 있기 때문에 환자는 통증을 느끼지 않을 수 있습니다. 진통제 처방약을 가능한 빨리 채우는 것이 중요합니다. 환자가 더 편안하게 느끼도록 돕기 때문에 물리 치료 세션이 가능한 빨리 시작될 수 있습니다. 운동은 일반적으로 곧 시작됩니다수술 후, 깨우기 시간 동안 자주 수행해야합니다. 대부분의 환자는 목발을 사용하여 걷기 위해 며칠 또는 몇 주 안에 직장에 복귀 할 수있을 것입니다. 환자는 근무 시간 동안 물리 치료 운동을 수행하기 위해 자주 휴식을 취해야합니다.

ACL 수술 회복 기간 초기 동안 환자는 무릎 확장, 다리 상승 또는 수동 운동 장치를 사용하여 무릎을 작동시키는 데 집중할 것입니다. 환자가 무릎을 운동하지 않을 때는 일반적으로 무릎이 안정화 브레이스로지지됩니다. 얼음을 바르고 다리를 높이면 붓기를 줄일 수 있습니다. 환자는 또한 적절하게 치유되도록 외과 적 절개 상처를 돌볼 것입니다.

2 주가 지나면 환자는 일반적으로무릎 90도, 무릎을 완전히 확장하면 매일 여러 번 운동을 수행 할 것입니다. 대부분의 의사는 ACL 수술 회복 기간 동안 자전거 및 수영과 같은 특정 유형의 영향을받지 않는 신체 활동을 장려합니다. 충격이 높은 활동에 대한 제한은 일반적으로 6 개월에서 12 개월 동안 계속됩니다. 의사는 사두근을 완전히 제어 할 때 환자를 전체 활동으로 풀어 놓고, 균형이 회복되고 통증이 회복되고 붓기가 완전히 가라 앉을 것입니다.

ACL 수술 회복 과정이 느리고 때로는 고통 스럽지만 대부분의 환자는 완전한 이동성을 회복합니다. 많은 사람들이 수술 후 6 개월에서 9 개월 사이의 수술 전에 즐기는 스포츠로 돌아갈 수 있습니다. ACL 수술은 성공률이 매우 높습니다. 환자의 약 90%가 수술 결과에 대한 만족도를보고합니다.