Co powoduje zdrętwiałe stopy?
Istnieje szeroka gama warunków, które mogą powodować drętwienie. Niektóre są tymczasowe i nieszkodliwe, podczas gdy inne mogą być poważne i zagrażają życiu. Odrętwienie może wystąpić jednocześnie w jednej lub obu stopach. Mogą być tymczasowe z oczywistym spustem, takim jak złej pozycji siedzącej lub długotrwała z bardziej niejasną przyczyną, taką jak stan psychiczny lub fizyczny, zapalenie nerwu lub uszkodzenie kręgosłupa.
Najczęstszą przyczyną tymczasowo zdrętwiałych stóp jest słabe krążenie lub ograniczona podaży krwi spowodowane ograniczoną pozycją siedzącą. Postawa krzyżowa lub siedzenie z jedną lub obiema nogami schowanymi pod ciałem może hamować przepływ krwi lub wywierać nacisk na nerw, który powoduje utratę odczucia w jednej lub obu stopach. Choć przez krótki czas niewygodny, to tymczasowe drętwienie i towarzyszące szpilki i igły są nieszkodliwe i szybko rozproszyją się po przeniesieniu nóg do właściwej pozycji i przywróconym przepływu krwi.
Warunki, takie jak lęk i zaburzenia paniki, które powodują hiperwentylację, mogą również wywołać drętwienie w dłoni i stopach. Hipersyventilation to bardzo szybkie oddychanie, co znacznie zwiększa spożycie tlenu. Hemoglobina w krwioobiegu walczą o wchłonięcie wysokiego poziomu tlenu, co powoduje mniej dostępną krwią natlenioną. Często prowadzi to do utraty wrażeń w kończynach pacjenta, szczególnie w dłoni i stóp, ponieważ ciało próbuje zachować tlen w celu uzyskania ważniejszych funkcji. Po powrocie odpowiedniego poziomu oddychania i utleniania szybko powraca do dotkniętych obszarów.
Przewlekły słaby krążenie jest główną przyczyną zdrętwiałych stóp i rąk. Wiek, zły styl życia, brak ćwiczeń, palenie, niezdrowa dieta oraz różnorodne obrażenia i choroby mogą powodować zły krążenie. W takich przypadkach organizm stara się krążyć wystarczająco natlenionej krwi, szczególnie do kończyn. Komórki nerwowe są thpozbawione tlenu i nie są w stanie dostarczyć odpowiednich odpowiedzi sygnału, co powoduje utratę odczucia.
Uszkodzenie nerwów w wyniku obrażeń lub schorzeń jest znane jako główna przyczyna zdrętwiałych stóp. W stopie podrażniony lub uwięziony nerw może powodować brak wrażeń, szczególnie przez długi okres, i jest zwykle wynikiem zespołu tunelu stępu. Podobnie jak zespół nadgarstka w nadgarstku, stan ten obejmuje zapalenie w tunelu stępu. Nerwy, więzadła i ścięgna biegną przez tunel stępu, który jest bardzo mały z bardzo małym miejscem. Jeśli któraś z tych struktur zostanie zapalona lub poniesie uszkodzenie, nerw może zostać uwięziony w bokach tunelu i źródła stanu zapalnego. To zakłóca zdolność nerwu do wysyłania i odbierania sygnałów oraz powoduje drętwienie, ból i ograniczony ruch.
drętwienie i mrowienie stóp po urazie może być wczesnym wskazaniem potencjalnie poważnego uszkodzenia kręgosłupa lubrdzeń kręgowy. W tych okolicznościach należy natychmiast poprosić o interwencję medyczną, aby zapobiec dalszemu uszkodzeniu. Istnieje również wiele innych warunków, w których zdrętwiałe stopy mogą być objawem. Jeśli pacjent cierpi na to uczucie i nie ma oczywistej przyczyny, należy szybko poszukiwać porady medycznej.