Co to jest psychologia głębokości?

Psychologia głębokości odnosi się do większości metod psychologicznych, które próbują uzyskać dostęp do głębszych części siebie, i zwykle mają pewną koncepcję, że podświadomość lub nieświadomość działają poniżej codziennej percepcji osoby. Cokolwiek jest przechowywane w tym ledwo zauważalnym królestwie, można wydać na wiele sposobów. Byłoby to konieczne dla osoby poddawanej terapii, ponieważ to nieznane lub mroczne ja może kierować działaniami i decyzjami lub przyczyniać się do bolesnych uczuć emocjonalnych lub stanów bez osoby, która dokładnie wie, dlaczego.

należy rozumieć, że nie wszyscy ludzie, którzy praktykują psychologię głębokiej, pochodzą z tej samej orientacji teoretycznej. Freudian lub Jungian przyciąga się do tej dziedziny, ale szkolenia, metody i rodzaje analizy mogą się różnić. Freudian, który postępuje zgodnie z naukami Sigmunda Freuda i nowszych naukowców, może sprzyjać psychoanalizy, która obejmuje określone szkolenie w instytucjach na całym świecie i może wymagać, aby klient lub anal analYsand zobacz terapeutę co najmniej dwa razy w tygodniu. W przeciwieństwie do tego są doradcy jungowscy (którzy śledzą nauki Carla Junga), którzy mogą skorzystać z analizy archetypów i koncepcji, takich jak Shadow lub Anima/Animus w mniej formalnych środowiskach analitycznych. Jak skutecznie uzyskać dostęp do nieświadomości i to, co reprezentuje nieświadomość, z pewnością nie zawsze zgadza się z głęboką psychologią, a wiele szkół myślenia istnieje, jak postępować i jak interpretować to, co zostało ujawnione.

Ci, którzy pracują z kimś, kto specjalizuje się w głębokiej psychologii, mogą oczekiwać kilku rzeczy w terapii. Być może będą musieli omówić dzieciństwo, rodzinę, przeszłe doświadczenia i ewentualnie marzenia lub myśli, które mogą ujawnić coś o przeszłości lub prawdzie siebie w teraźniejszości. Terapeuta może czasami łączyć kropki między obecną a przeszłością, choć może to nie wystąpić w psychoanalizie. Ta psychologiamoże obejmować pracę z tacą piaskową lub inną wyrażeniem artystycznym, aby uzyskać dostęp do głębszego ja.

Przyjmuje to wielu, którzy nigdy nie mieli terapii, że cała terapia jest psychologią głębokiej. Model terapeuty pyta klienta o jego przeszłość jest wszechobecny. Nie odzwierciedla to jednak całej terapii i istnieją inne formy terapii, które unikają wielu dyskusji na temat wcześniejszych problemów, takich jak terapia behawioralna poznawcza lub terapia rzeczywistości. Oczywiście terapeuta głębokości uznałby to za bardzo znaczące, gdyby osoba nie chciała omawiać przeszłości i sugerowałaby, że być może dokładnie to musi zbadać, aby złagodzić ból psychiczny (duszę).

Psychologia głębokości jest zintegrowana z wieloma formami terapii. Terapeuci mogą go ćwiczyć w ramach bardziej współczesnej pracy, która obejmuje terapie zorientowane na tereny, takie jak poznawcze prace behawioralne. Często krytykuje się, że wczesne teorie psychologii, które opowiadają się za głębią, są trudne, ponieważ zawierają wiele noszeniadyskryminacja płciowa. To prawda, ale wielu zmodernizowało teorie szczególnie Freuda, więc nie są one tak ukierunkowane na mężczyzn i męskie.