Jak wybrać najlepsze lekarstwo na zatory w zatokach?

Trudno jest wybrać tylko jedną terapię jako najlepsze lekarstwo na zatory w domu. Jest jednak kilka, które większość ludzi uważa za skuteczne w łagodzeniu zatok zatokowych. Do najlepszych zabiegów należą wilgotne ciepło i nawilżacze. Osoba może również znaleźć pomocne przemywanie nosa i unikanie rzeczy, które stymulują reakcje alergiczne. Nawet jedzenie pikantnych potraw może czasem okazać się pomocne w rozluźnieniu gęstego śluzu.

Jednym z najlepszych domowych sposobów radzenia sobie z zatkaniem zatok jest wilgotne ciepło. Osoba może zastosować wilgotne ciepło na twarz, zwilżając szmatkę ciepłą wodą, dzwoniąc na nią i umieszczając szmatkę na twarzy. Aby być skutecznym, ciepła, mokra ściereczka do mycia powinna zakrywać nos i część kości policzkowych pacjenta. Osoba może uzyskać najlepsze wyniki z tym domowym lekarstwem na zatory zatok, pozostawiając ściereczkę na miejscu przez co najmniej kilka minut. Gdy szmata ostygnie, osoba może również odnieść korzyść, ponownie zwilżając ją ciepłą wodą, dzwoniąc i powtarzając stosowanie wilgotnego ciepła.

Osoba może również stworzyć domowe lekarstwo na zatory zatokowe, wlewając gorącą wodę do czystej miski. Może wtedy trzymać twarz nad parującą wodą i wdychać parę. Jeśli podczas wykonywania zabiegu położy ręcznik na tył głowy, utworzy się namiot dla pary, co może ułatwić wdychanie.

Suche ciepło często pogarsza zatory. Z tego powodu stosowanie nawilżacza może okazać się pomocne jako środek zaradczy w zatokach zatokowych. Często ludzie uruchamiają nawilżacze w swoich sypialniach jako noc, aby leczyć i zapobiegać zatorom. Mogą jednak okazać się pomocne również w innych częściach domu.

Płukanie nosa może również pomóc złagodzić przekrwienie zatok. Osoba może kupić płyn do nosa bez recepty i wlać go do nozdrzy, aby złagodzić przekrwienie. Alternatywnie osoba może samodzielnie myć nos w domu, rozpuszczając łyżeczkę soli w 2 filiżankach (około 473 ml) ciepłej wody. Aby skorzystać z tego domowego środka na przekrwienie zatok, osoba zwykle wlewa niewielką ilość płynu do nosa do jednego nozdrza na raz, utrzymując zamknięte drugie nozdrze podczas leczenia.

Co ciekawe, nawet pikantne potrawy mogą działać jak środek na zatory zatokowe w domu. Dana osoba może jeść potrawy zawierające pieprz cayenne, ostry sos i chrzan, aby złagodzić przekrwienie. Pomocna może być również ostra papryka.