Jak leczyć obrzęk po brzuchu?

Pewna ilość obrzęku po brzuchu, znana również jako burz brzucha, jest normalna, ale istnieją sposoby, aby to zminimalizować. Powinieneś nosić ubranie kompresyjne zgodnie z zaleceniami lekarza. Pij dużo wody, unikając płynów zawierających kofeinę. Zjedz zdrową dietę i staraj się ograniczyć spożycie sodu, ponieważ nadmiar sodu może prowadzić do zatrzymania płynów. Unikaj niektórych rodzajów aktywności, które mogą podrażniać miejsce chirurgiczne, ale także upewnij się, że wykonaj ćwiczenia w celu poprawy krążenia. Jeśli lekarz to zatwierdzi, zdobądź masaż, ponieważ może to również zwiększyć krążenie i zmniejszyć obrzęk.

Po zabiegu lekarz prawdopodobnie nosisz specjalną odzież kompresyjną zaprojektowaną do wsparcia miejsca chirurgicznego i zmniejszenia obrzęku po brzuchu. Są to specjalnie wykonane ubrania medyczne, które wywierają ukierunkowaną presję na kluczowe obszary po operacji promowania gojenia. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, ponieważ noszenie odzieży jest ważną częścią odzyskiwaniaY i może być najlepszym narzędziem do utrzymywania obrzęku.

Innym sposobem na zmniejszenie obrzęku po brzuchu jest uzyskanie dużej ilości płynów, zwłaszcza wody, aby pozostać dobrze nawodnieniem. Pomoże to zmniejszyć ryzyko zaparć, co stanowi problem dla wielu osób po operacji i może powodować wzdęcia brzucha. Należy jednak unikać napojów kofeinowych, takich jak kawa i herbata, ponieważ zazwyczaj mają one działanie moczopędne, co może faktycznie prowadzić do odwodnienia.

Dobra dieta to kolejny sposób, w jaki możesz pomóc zminimalizować obrzęk po brzuchu. Jedzenie zrównoważonej diety, która zapewnia wszystkie niezbędne składniki odżywcze, daje ciału to, czego potrzebuje do leczenia. Jednym z konkretnych kroków, który możesz zrobić, jest zmniejszenie ilości spożywanej sodu, ponieważ zbyt wiele może zachęcić do zatrzymywania płynów, co z kolei może prowadzić do wzdęcia i obrzęku.

Uważaj na ilość i rodzaj działań, które angażujeszE może pomóc w ograniczeniu obrzęku po brzuchu. Powinieneś starać się unikać rzeczy, które wywierają presję na brzuch, takie jak podnoszenie zbyt dużej wagi lub zginanie. Jednak ćwiczenia lekkie, takie jak chodzenie, mogą pomóc w powstrzymaniu płynu przed łączeniem się i poprawie krążenia, więc zapytaj lekarza, jakie ćwiczenia i jak wkrótce po jego operacji jest odpowiednie.

Puchanie

po masażu można również zmniejszyć. Może poprawić przepływ krwi, a także drenaż limfaty w pobliżu miejsca chirurgicznego. Porozmawiaj z lekarzem, aby upewnić się, że jest dla Ciebie bezpieczny, i pamiętaj, aby terapeuta masażu wiedział o twojej ostatniej operacji, aby mógł to wziąć pod uwagę.