Wie behandle ich Schwellungen nach Bauchdeckenstraffung?
Eine gewisse Schwellung nach einer Bauchstraffung, die auch als Bauchdeckenstraffung bezeichnet wird, ist normal, kann jedoch auf verschiedene Weise minimiert werden. Sie sollten ein Kompressionskleidungsstück tragen, wie von Ihrem Arzt empfohlen. Trinken Sie viel Wasser und vermeiden Sie koffeinhaltige Flüssigkeiten. Ernähre dich gesund und bemühe dich, deine Natriumaufnahme zu begrenzen, da überschüssiges Natrium zu einer Flüssigkeitsretention führen kann. Vermeiden Sie bestimmte Aktivitäten, die die Operationsstelle reizen können, aber achten Sie auch auf Bewegung, um die Durchblutung zu verbessern. Wenn Ihr Arzt es genehmigt, lassen Sie sich massieren, da dies auch die Durchblutung erhöhen und die Schwellung verringern kann.
Nach der Operation muss Ihr Arzt wahrscheinlich ein spezielles Kompressionskleidungsstück tragen, das die Operationsstelle stützt und die Schwellung nach einer Bauchstraffung verringert. Dies sind speziell angefertigte medizinische Kleidungsstücke, die nach der Operation gezielt Druck auf wichtige Bereiche ausüben, um die Heilung zu fördern. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, da das Tragen des Kleidungsstücks ein wichtiger Bestandteil der Genesung ist und möglicherweise das beste Mittel ist, um Schwellungen zu vermeiden.
Eine andere Möglichkeit, die Schwellung nach einer Bauchdeckenstraffung zu verringern, besteht darin, reichlich Flüssigkeit, insbesondere Wasser, zu sich zu nehmen, um eine gute Flüssigkeitsversorgung zu gewährleisten. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit von Verstopfung, die für viele Menschen nach einer Operation ein Problem darstellt und zu Blähungen im Bauchraum führen kann. Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee und Tee sollten jedoch vermieden werden, da sie typischerweise einen harntreibenden Effekt haben, der tatsächlich zu einer Dehydration führen kann.
Eine gute Ernährung ist eine weitere Möglichkeit, Schwellungen nach einer Bauchdeckenstraffung zu minimieren. Eine ausgewogene Ernährung, die alle notwendigen Nährstoffe liefert, gibt dem Körper das, was er zum Heilen braucht. Ein besonderer Schritt, den Sie unternehmen können, ist die Verringerung der Menge an Natrium, die Sie verbrauchen, da zu viel Flüssigkeitsretention fördern kann, was wiederum zu Blähungen und Schwellungen führen kann.
Wenn Sie auf Menge und Art der von Ihnen ausgeführten Aktivitäten achten, kann dies zu einer Begrenzung der Schwellung nach einer Bauchstraffung führen. Sie sollten versuchen, Dinge zu vermeiden, die Druck auf Ihren Bauch ausüben, wie zu viel Gewicht zu heben oder sich zu bücken. Leichte Übungen wie Gehen können jedoch dazu beitragen, dass sich keine Flüssigkeit ansammelt und die Durchblutung verbessert. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Übung und wie bald nach der Operation angemessen ist.
Die Schwellung nach einer Bauchstraffung kann auch durch eine Massage verringert werden. Es kann die Durchblutung sowie die Lymphdrainage in der Nähe der Operationsstelle verbessern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist, und informieren Sie Ihren Massagetherapeuten über Ihre kürzliche Operation, damit er oder sie dies berücksichtigen kann.