Jak leczyć ból paznokci?

Częstymi przyczynami bólu paznokci stóp są źle dopasowane obuwie, wrastające paznokcie, zakażenia grzybicze i urazy. Wszystkie te problemy często można leczyć w domu za pomocą środków takich jak leki bez recepty i odpowiednie obuwie. W niektórych przypadkach może być jednak konieczne udanie się do pracownika opieki zdrowotnej w celu uzyskania profesjonalnej porady i leczenia.

Problemy związane z obuwiem

Jednym z najłatwiejszych do leczenia problemów z paznokciami stóp jest ból spowodowany niewłaściwie dopasowanym obuwiem. Buty, które nosisz, mogą powodować ból, jeśli podnosek jest zbyt wąski, aby zapewnić stopom wystarczającą przestrzeń. Może to mieć wpływ na każdy palec u nogi, ale duży palec zwykle wywiera największy nacisk na zbyt ciasne buty.

Buty na wysokich obcasach często powodują ten rodzaj bólu, ponieważ kształt butów zazwyczaj obejmuje wąski palec u nogi. Wysokość pięty jest kolejnym czynnikiem i ogólnie, im wyższa pięta, tym bardziej prawdopodobne jest, że but spowoduje jakiś ból. Noszenie wygodnych butów na niskim obcasie zamiast na wysokich obcasach to najlepszy sposób na zmniejszenie bólu paznokci u stóp spowodowanego przez obuwie.

Jeśli przyczyna tego rodzaju bólu nie zostanie rozwiązana, problem może się znacznie pogorszyć, a wrastające paznokcie są częstą konsekwencją. W dłuższej perspektywie ciasne buty mogą wypchnąć duży palec u nogi z wyrównania, zmuszając staw do wysunięcia się z boku stopy i puchnięcia, tworząc tak zwany guz. Zniszczenia mogą być bardzo bolesne, a ciężkie mogą wymagać operacji, aby skutecznie leczyć.

Wrośnięty paznokieć

Wrastający paznokieć zwykle rozwija się, gdy paznokieć dużego palca jest obcinany zaokrągloną krawędzią. Gdy paznokieć rośnie, staje się osadzony w skórze wzdłuż boku paznokcia. Noszenie obuwia na wysokim obcasie może również wywierać nacisk na paznokieć i powodować ten problem.

Aby wyleczyć wrastający paznokieć, zanurz stopę w kąpieli z ciepłą wodą i solami Epsom, aby zmiękczyć skórę. Po około 15 minutach namoczenia wytrzyj palec, a następnie delikatnie odepchnij skórę od paznokcia, aż oddzieli się od skóry. Zastosuj niewielką ilość maści antyseptycznej, aby zapobiec infekcji obszaru. Namaczanie należy powtarzać w razie potrzeby, aż paznokieć będzie wystarczająco długi, aby nie wrastał już w skórę. Aby zapobiec ponownemu wystąpieniu problemu, może pomóc przyciąć paznokcie u stóp prosto, zamiast zaokrąglonej krawędzi, i nosić odpowiednio dopasowane buty.

Ważne jest, aby wcześnie złapać wrastające paznokcie, zanim staną się zbyt głęboko osadzone. Jeśli będą zbyt długo ignorowane, nie będzie możliwe rozwiązanie problemu w domu za pomocą tej metody. W takich przypadkach wymagana jest niewielka operacja obejmująca znieczulenie miejscowe. W tej procedurze pracownik służby zdrowia usunie wrastający paznokieć lub, jeśli to konieczne, cały paznokieć.

Grzybica stóp i paznokci

Ból paznokci stóp może czasem być spowodowany przez grzyb taki jak grzybica stóp , który powoduje stopę sportowca. Typowe objawy to grube, kruszące się paznokcie u nóg, ból i rozwój grzybów między palcami u stóp. Łagodny przypadek stopy sportowca można leczyć, mocząc dotkniętą stopę w mieszaninie 25% octu w wodzie. Zabieg ten należy stosować codziennie, aż grzyb zniknie, a stopy powinny być suche jak najwięcej, w przeciwnym razie.

Jeśli nie pozbędziesz się grzyba, zwykle dostępne są bez recepty leki doustne lub maści na skórę. W ciężkich przypadkach może być potrzebny lek na receptę. Czasami lekarz medyczny może przepisać dodatkowe antybiotyki lub inne leki na wszelkie towarzyszące problemy.

Uraz stopy

Ból paznokci spowodowany urazem, takim jak zwarty palec u nogi lub upuszczenie na stopę, zwykle nie jest powodem do niepokoju. Przez kilka dni obserwuj kontuzję, aby upewnić się, że nie jest ona poważna, i dyskomfort należy leczyć za pomocą leków dostępnych bez recepty. Jeśli ból nie ustępuje lub nasila się, skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nie ma poważnych obrażeń, takich jak złamanie palca u stóp.

Kiedy uzyskać poradę medyczną

Każdy ból lub uraz, który nie ustępuje lub któremu towarzyszy infekcja, zwykle wymaga profesjonalnej pomocy medycznej. Objawy infekcji mogą obejmować ropę, ciepłą w dotyku skórę i obrzęk wokół paznokcia. Leczenie zwykle obejmuje doustne antybiotyki lub krem ​​do skóry, chociaż zależy to od podstawowej kwestii.