Como faço para tratar a dor nas unhas dos pés?
As causas mais comuns de dor nas unhas dos pés são calçados mal ajustados, unhas encravadas, infecções por fungos e lesões. Todos esses problemas geralmente podem ser tratados em casa com medidas como medicamentos sem receita e calçados corretos. Em alguns casos, no entanto, pode ser necessário visitar um profissional de saúde para aconselhamento e tratamento profissional.
Problemas relacionados ao calçado
Um dos problemas mais fáceis para as unhas dos pés tratar é a dor causada por calçados inadequadamente ajustados. Os sapatos que você usa podem causar dor se a caixa dos dedos for muito estreita para deixar espaço suficiente para os pés. Qualquer um dos dedos do pé pode ser afetado, mas o dedão do pé tende a sofrer mais pressão com sapatos muito apertados.
Sapatos de salto alto costumam causar esse tipo de dor, porque o formato dos sapatos normalmente inclui um dedo do pé estreito. A altura do salto é outro fator e, em geral, quanto maior o salto, maior a probabilidade de o sapato causar algum tipo de dor. Usar sapatos confortáveis e de salto baixo, em vez de sapatos de salto alto, é a melhor maneira de reduzir a dor nas unhas dos pés causada por calçados.
Se a causa desse tipo de dor não for tratada, o problema pode piorar consideravelmente, e as unhas dos pés encravadas são uma consequência comum. A longo prazo, sapatos apertados podem empurrar o dedão do pé para fora do alinhamento, forçando a articulação a sobressair do lado do pé e inchar, produzindo o que é chamado de joanete. Os joanetes podem ser extremamente dolorosos e os severos podem exigir cirurgia para serem tratados com eficácia.
Unha encravada
Uma unha encravada normalmente se desenvolve se a unha do dedão do pé for cortada com uma borda arredondada. À medida que a unha cresce, torna-se incorporada na pele ao longo do lado da unha. Usar calçados de salto alto também pode pressionar a unha e causar esse problema.
Para tratar uma unha encravada, mergulhe o pé em um banho de água morna e sais de Epsom para amaciar a pele. Após aproximadamente 15 minutos de imersão, seque o dedo do pé e empurre suavemente a pele para longe da unha até que ela se separe da pele. Aplique uma pequena quantidade de pomada anti-séptica para evitar que a área seja infectada. A imersão deve ser repetida conforme necessário, até que a unha seja longa o suficiente para não crescer mais na pele. Para evitar que o problema se repita, pode ajudar a cortar as unhas dos pés em linha reta, em vez de com uma borda arredondada, e a usar sapatos adequados.
É importante capturar as unhas dos pés encravadas cedo, antes que elas fiquem muito embebidas. Se eles forem ignorados por muito tempo, não será possível tratar o problema em casa usando esse método. Nesses casos, é necessária uma pequena cirurgia envolvendo um anestésico local. Neste procedimento, um profissional de saúde removerá a unha encravada ou, se necessário, toda a unha.
Fungo do pé e do prego
Às vezes, a dor nas unhas dos pés pode ser causada por um fungo como o Tinea pedis , que causa o pé de atleta. Os sintomas comuns incluem unhas grossas e quebradiças, dor e crescimento de fungos entre os dedos. Um caso leve de pé de atleta pode ser tratado por imersão do pé afetado em uma mistura de 25% de vinagre em água. Este tratamento deve ser usado diariamente até o fungo desaparecer, e os pés devem ser mantidos secos o máximo possível, caso contrário.
Se isso não se livrar do fungo, medicamentos orais vendidos sem receita ou pomadas para a pele são normalmente eficazes. Em casos graves, você pode precisar de um medicamento com receita médica. Às vezes, um profissional médico pode prescrever antibióticos adicionais ou outros medicamentos para quaisquer problemas associados.
Lesão no pé
As dores nas unhas causadas por uma lesão, como um dedão no pé ou algo caído no pé, geralmente não causam alarme. Fique de olho na lesão por alguns dias para ter certeza de que não é grave e trate o desconforto com medicamentos de venda livre. Se a dor não desaparecer ou piorar, consulte um profissional de saúde para garantir que não haja ferimentos graves, como uma fratura no dedo do pé.
Quando obter aconselhamento médico
Qualquer dor ou lesão que não melhore, ou seja acompanhada de uma infecção, geralmente requer atenção médica profissional. Os sintomas da infecção podem incluir pus, pele quente ao toque e inchaço nas unhas dos pés. O tratamento normalmente envolve um curso de antibióticos orais ou um creme para a pele, embora isso dependa do problema subjacente.