Hur behandlar jag tånagelsmärta?

De vanliga orsakerna till tånagelvärk är dåligt passande skor, inåtväxta tånaglar, svampinfektioner och skador. Alla dessa problem kan ofta behandlas hemma med åtgärder som läkemedel utan disk och korrekta skor. I vissa fall kan det emellertid vara nödvändigt att besöka en sjukvårdspersonal för professionell rådgivning och behandling.

Footwear-relaterade problem

Ett av de enklaste tånagelproblemen att behandla är smärta orsakade av felaktigt passande skor. Skorna du bär kan orsaka smärta om tåboxen är för smal för att ge dina fötter tillräckligt med utrymme. Någon av tårna kan påverkas, men den stora tån tenderar att ta mest tryck från skor som är för snäva.

högklackade skor orsakar ofta denna typ av smärta eftersom formen på skorna vanligtvis innehåller en smal tå. Höjden på hälen är en annan faktor, och i allmänhet, ju högre hälen, desto mer sannolikt är skon att orsaka någon form av smärta. Bär bekväma, lågklackade skor istället för hejGher Heels är det bästa sättet att minska tånagelsmärta orsakad av skor.

Om orsaken till denna typ av smärta inte tas upp, kan problemet förvärras avsevärt och inåtväxta tånaglar är en vanlig konsekvens. På lång sikt kan snäva skorna pressa stora tån ur inriktningen och tvinga fogen att sticka ut från fotens sida och svälla och producera det som kallas en bunion. Bunions kan vara extremt smärtsamma och allvarliga kan kräva operation för att behandla effektivt.

inåtgående toenail

En inåtväxande tånagel utvecklas vanligtvis om nageln på stortåen är klippt med en rundad kant. När nageln växer blir den inbäddad i huden längs tånagelns sida. Att bära högklackade skor kan också sätta press på nageln och orsaka detta problem.

för att behandla en inåtvänd spik, blötlägg din fot i ett bad med varmt vatten och epsomsalter för att mjukgöra huden. Efter cirka 15 minuterUtes av blötläggning, torka tån, skjut sedan försiktigt huden bort från nageln tills den skiljer sig från huden. Applicera en liten mängd antiseptisk salva för att förhindra att området blir infekterat. Blötläggningen bör upprepas vid behov tills nageln är tillräckligt lång för att den inte längre växer in i huden. För att förhindra att problemet återkommer kan det hjälpa till att klippa tånaglarna rakt över, snarare än med en rundad kant och att bära ordentligt passande skor.

Det är viktigt att fånga inåtväxta tånaglar tidigt innan de blir för djupt inbäddade. Om de ignoreras för länge kommer det inte att vara möjligt att behandla problemet hemma med denna metod. I sådana fall krävs mindre kirurgi som involverar en lokalbedövningsmedel. I denna procedur kommer en sjukvårdspersonal att ta bort den inåtväxta tånageln eller, om det behövs, hela nageln.

fot- och spiksvamp

tånagelvärk kan ibland orsakas av en svamp som tinea pedis , som orsakar idrottsmanfot. Vanliga symtom inkluderar tjocka, smulande tånaglar, smärta och svamptillväxt mellan tårna. Ett milt fall av idrottarens fot kan behandlas genom att blötlägga den drabbade foten i en blandning av 25% vinäger i vatten. Denna behandling bör användas dagligen tills svampen är borta och fötterna bör hållas torra så mycket som möjligt annars.

Om detta inte blir av med svampen, är orala mediciner eller hudsalver utan disk är vanligtvis effektiva. I svåra fall kan du behöva en receptbelagd medicin. Ibland kan en läkare förskriva ytterligare antibiotika eller andra mediciner för tillhörande problem.

skada på foten

nagelsmärta orsakad av en skada, såsom en stubbad tå eller något som tappas på foten, är vanligtvis ingen orsak till larm. Håll ett öga på skadan i några dagar för att vara säker på att den inte är allvarlig och behandla obehag med medicinskt läkemedel. Om smärtan inte försvinner eller blir värre, se en hälsobilE professionell för att vara säker på att det inte finns någon allvarlig skada, till exempel ett fraktur till tån.

när man ska få medicinsk rådgivning

all smärta eller skada som inte blir bättre, eller som åtföljs av en infektion, kommer vanligtvis att kräva professionell läkarvård. Symtom på infektion kan inkludera pus, hud som är varm vid beröring och svullnad runt tånageln. Behandling innebär vanligtvis en kurs av orala antibiotika eller en hudkräm, även om detta beror på det underliggande problemet.