Jakie są zalety magnezu na kołatanie serca?
Kołatanie serca to nieprzyjemne doznania, które mogą sprawić, że ktoś poczuje się tak, jakby jego serce biło szybciej, waląc lub nieregularnie. Magnez, minerał odpowiedzialny za wiele reakcji metabolicznych organizmu, jest często stosowany w leczeniu kołatania serca. Główną zaletą stosowania magnezu do kołatania serca jest to, że leczenie to rozwiązuje typową przyczynę kołatania serca, którym jest brak magnezu we krwi. Magnez przynosi również korzyści pacjentom poprzez rozluźnienie mięśni, zrównoważenie poziomu wapnia, a czasem eliminację potrzeby stosowania silniejszych leków.
Uważa się, że niedobór magnezu jest jedną z głównych przyczyn kołatania serca. Badania wykazały, że osoby cierpiące na niedobór magnezu częściej doświadczają nieregularnego rytmu serca. Niedobory magnezu mogą również powodować wysokie ciśnienie krwi, co może powodować u niektórych pacjentów uczucie bicia serca lub przyspieszonego bicia serca. U niektórych pacjentów stosowanie magnezu do kołatania serca może zmniejszyć częstotliwość i nasilenie tych nieprzyjemnych wrażeń.
Jednym z powodów, dla których magnez jest tak ważny, jest to, że wyrównuje poziom wapnia w organizmie. W układzie nerwowym wapń jest wykorzystywany do wysyłania impulsów nerwowych, które każą mięśniom się skurczyć. Magnez przeciwdziała wapniu i rozluźnia mięśnie. Jeśli występuje nadmiar wapnia, mięśnie mogą zacząć kurczyć się i stać się bardzo wrażliwe. Kiedy dzieje się to w sercu, dana osoba może poczuć, że jego serce zaczyna palpitować.
Używanie magnezu do kołatania serca jest również korzystne, ponieważ pomaga organizmowi wchłonąć wapń. Niski poziom magnezu może hamować wchłanianie wapnia przez organizm. Kiedy poziom wapnia jest niski, osoba może cierpieć na napięcie mięśni, ucisk w klatce piersiowej i inne negatywne skutki. Niski poziom magnezu i wapnia może zmniejszać funkcję nerwów i prowadzić do nieregularnego bicia serca.
Inną ważną zaletą stosowania magnezu do kołatania serca jest to, że może on wyeliminować potrzebę stosowania innych leków. Utrzymujące się lub ciężkie kołatanie serca może być bardzo nieprzyjemne. Aby zmniejszyć dyskomfort, niektóre leki mogą być stosowane do regulacji częstości akcji serca. Przed użyciem leków na receptę wielu lekarzy zaleca radzenie sobie z palpitacjami przy zmianie diety i stylu życia. Używanie magnezu do kołatania serca może pomóc pacjentowi w opanowaniu jego stanu bez potrzeby sięgania po mocniejsze leki.
Podczas gdy niektórzy lekarze zalecają stosowanie magnezu do kołatania serca, pacjenci powinni mieć świadomość, że wysoki poziom magnezu może również powodować nieregularne bicie serca. Jeśli palpitacje osoby pogorszyły się podczas przyjmowania magnezu, osoba powinna skonsultować się z lekarzem. Dodatkowe objawy nadmiaru magnezu obejmują utratę apetytu, trudności w oddychaniu i niskie ciśnienie krwi.