Jaké jsou výhody hořčíku pro palpitace?

Palpitace srdce jsou nepříjemné pocity, které mohou jednotlivci cítit, jako by jeho srdce závodilo, bušilo nebo nepravidelně bilo. Hořčík, minerál odpovědný za mnoho metabolických reakcí těla, se často používá při léčbě palpitací. Hlavní výhodou použití hořčíku pro palpitace je to, že toto ošetření se zabývá společnou příčinou palpitací, což je nedostatek hořčíku v krvi. Hořčík také prospívá pacientům relaxací svalů, vyrovnáváním hladin vápníku a někdy eliminováním potřeby silnějších léků.

Nedostatek hořčíku se považuje za jednu z hlavních příčin palpitací. Výzkum ukázal, že lidé, kteří trpí nedostatky hořčíku, je pravděpodobnější, že zažívají nepravidelné srdeční frekvence. Nedostatek hořčíku může také způsobit vysoký krevní tlak, což by mohlo přimět, aby se někteří pacienti cítili, jako by jejich srdce bušilo nebo závodilo. U některých pacientů může použití hořčíku pro palpitace snížit frekvencia závažnost těchto nepříjemných pocitů.

Jedním z důvodů, proč je hořčík tak důležitý, je to, že vyvažuje hladiny vápníku uvnitř těla. V nervovém systému se vápník používá k odesílání nervových impulsů, které říkají svaly ke stažení. Hořčík působí proti vápníku a řekne svalu, aby se uvolnily. Pokud dojde k nadměrnému množství vápníku, mohou svaly začít křeč a stát se velmi citlivým. Když k tomu dojde v srdci, jednotlivec může cítit, jak se jeho srdce hmalí.

Použití hořčíku pro palpitace je také prospěšné, protože pomáhá tělu absorbovat vápník. Nízké hladiny hořčíku mohou inhibovat absorpci vápníku těla. Když jsou hladiny vápníku nízké, může člověk trpět svalovým napětím, těsností v hrudi a dalšími negativními účinky. Nízké hladiny hořčíku i vápníku mohou snížit funkci nervu a vést k nepravidelným srdečním rytmům.

dalšíDůležitým přínosem použití hořčíku pro palpitace je to, že by mohla eliminovat potřebu dalších léků. Trvalé nebo těžké palpitace srdce mohou být velmi nepříjemné. Pro snížení nepohodlí lze určité léky použít k regulaci srdeční frekvence. Před použitím léku na předpis mnoho lékařů doporučuje zvládat palpitace se změnami stravy a životního stylu. Použití hořčíku pro palpitace může pomoci pacientovi zvládnout jeho stav, aniž by se obrátil na silnější léky.

Zatímco někteří zdravotničtí pracovníci doporučují používat hořčík pro palpitace, pacienti by si měli být vědomi toho, že vysoké hladiny hořčíku mohou také způsobit nepravidelné srdeční rytmus. Pokud se palpitace člověka zhoršila při užívání hořčíku, měl by jednotlivec konzultovat lékaře. Mezi další příznaky přebytečného hořčíku patří ztráta chuti k jídlu, obtížné dýchání a nízký krevní tlak.