Hvad er fordelene ved magnesium til hjertebanken?
Hjertebanken er ubehagelige fornemmelser, der kan få den enkelte til at føle sig som om hans eller hendes hjerte kører, banker eller banker uregelmæssigt. Magnesium, et mineral, der er ansvarlig for mange af kroppens metaboliske reaktioner, bruges ofte til behandling af hjertebanken. En stor fordel ved at bruge magnesium til hjertebanken er, at denne behandling adresserer en almindelig årsag til hjertebanken, som er en mangel på magnesium i blodet. Magnesium er også til gavn for patienterne ved at slappe af musklerne, afbalancere calciumniveauer og undertiden fjerne behovet for stærkere medicin.
Magnesiummangel menes at være en af de vigtigste årsager til hjertebanken. Forskning har indikeret, at mennesker, der lider af magnesiummangel, er mere tilbøjelige til at opleve uregelmæssige hjerterytme. Magnesiummangel kan også forårsage højt blodtryk, hvilket kan få nogle patienter til at føle sig som om deres hjerte banker eller løber. Hos nogle patienter kan brug af magnesium til hjertebanken reducere hyppigheden og sværhedsgraden af disse ubehagelige fornemmelser.
En af grundene til, at magnesium er så vigtigt, er fordi det afbalancerer calciumniveauer i kroppen. I nervesystemet bruges calcium til at sende nerveimpulser, der fortæller musklerne at trække sig sammen. Magnesium modvirker calcium og beder musklerne om at slappe af. Hvis der er en overflod af calcium, kan musklerne begynde at spasme og blive meget følsomme. Når dette sker i hjertet, kan en person føle, at hans eller hendes hjerte hjertebanken er.
Brug af magnesium til hjertebanken er også fordelagtigt, fordi det hjælper kroppen med at absorbere calcium. Lave magnesiumniveauer kan hæmme kroppens optagelse af calcium. Når kalkniveauerne er lave, kan en person lide af muskelspænding, tæthed i brystet og andre negative effekter. Lave niveauer af både magnesium og calcium kan reducere nervefunktionen og føre til uregelmæssige hjerteslag.
En anden vigtig fordel ved at bruge magnesium til hjertebanken er, at det kan eliminere behovet for andre medicin. Vedvarende eller alvorlige hjertebanken kan være meget ubehagelig. For at reducere ubehag kan visse medicin anvendes til at regulere hjerterytmen. Før du bruger receptpligtig medicin, anbefaler mange læger at håndtere hjertebanken med diæt- og livsstilsændringer. Brug af magnesium til hjertebanken kan hjælpe en patient med at styre hans eller hendes tilstand uden at henvende sig til mere potent medicin.
Mens nogle medicinske fagfolk anbefaler at bruge magnesium til hjertebanken, skal patienterne være opmærksomme på, at høje magnesiumniveauer også kan forårsage uregelmæssige hjerteslag. Hvis en persons hjertebanken er forværret under indtagelse af magnesium, skal den enkelte konsultere en læge. Yderligere symptomer på overskydende magnesium inkluderer tab af appetit, åndedrætsbesvær og lavt blodtryk.