Jakie są różne zioła przeciwzapalne?
Wiele osób woli zioła niż współczesną medycynę, ponieważ czasami mogą zaoferować to samo leczenie bez konieczności wizyty u lekarza. Istnieje wiele ziół, które specjalizują się w zmniejszaniu stanu zapalnego. Na przykład ziele dziurawca zwyczajnego, arnika, oczaru wirginijskiego i cayenne są ziołami przeciwzapalnymi, które najlepiej leczą stany zapalne spowodowane urazami. Czosnek i olejek z drzewa herbacianego lepiej zmniejszają obrzęk spowodowany infekcją, chociaż Cayenne może zrobić to samo. Wreszcie imbir, boswellin, diabelski pazur, kora białej wierzby i lukrecja mogą łagodzić obrzęk z powodu różnych chorób.
Ziele dziurawca zwyczajnego jest często używane do wspomagania regeneracji nerwów i żył po urazie ciała, które powoduje obrzęk. Arnikę stosuje się zwykle na złamane kości i skaleczenia i często zamienia się ją w herbatę, nalewkę lub olej, aby ułatwić aplikację. Leszczyna czarownicy znana jest ze zmniejszania obrzęku w skaleczeniach i ranach, chociaż często stosuje się ją również wokół oczu, ponieważ jej zdolność do zwężania naczyń krwionośnych ogólnie zmniejsza obrzęk i obrzęki. Innym jednym z najpopularniejszych ziół przeciwzapalnych jest cayenne, znany z poprawy krążenia, dzięki czemu organizm może szybko się zagoić.
Chociaż cayenne jest również znany z łagodzenia obrzęków spowodowanych infekcją, istnieją również inne zioła przeciwzapalne. Sam czosnek może zazwyczaj szybko pozbyć się każdej infekcji, dlatego często stosuje się ją w obszarach objętych stanem zapalnym. Można go przyjmować doustnie lub kruszyć w nalewce lub oleju i stosować zewnętrznie. Olejek z drzewa herbacianego ma podobne zastosowania, ale zwykle jest łagodniejszy niż czosnek i zwykle nakłada się go na skórę, a nie jest stosowany wewnętrznie. Należy zauważyć, że te przeciwzapalne zioła najlepiej przyjmować z cayenne, ponieważ poprawa krążenia może zwykle pomóc zmniejszyć wszelkie stany zapalne.
Boswellin to jedno zioło, które jest znane z pomocy w fibromialgii, ponieważ dwie kapsułki każdego dnia mogą szybko zmniejszyć obrzęk. Diabelski pazur jest lekarstwem na zapalenie stawów, ponieważ może złagodzić obrzęk i ból. Kora wierzby białej ma podobne zastosowanie, ponieważ jest często znana jako środek przeciwbólowy, a także jako zioło przeciwzapalne. Lukrecja jest również jednym z wielu dostępnych ziół przeciwzapalnych, chociaż należy ją stosować oszczędnie, ponieważ może powodować wysokie ciśnienie krwi przy długotrwałym stosowaniu. Wreszcie, imbir to kolejne zioło, które zmniejsza obrzęk i można je przyjmować w kapsułkach, herbacie lub po prostu posypać różnymi potrawami.