Jakie są różne ajurwedyjskie metody leczenia migreny?
Wśród różnych ajurwedyjskich metod leczenia migreny znajduje się stosowanie ziół, takich jak mielone drzewo sandałowe i imbir, a także kontrolowanie diety poprzez eliminację pokarmów, które mogą wywoływać migrenowy ból głowy. Inne metody leczenia obejmują identyfikację i całkowite unikanie wyzwalaczy migreny, a także wdychanie olejków ziołowych. Stymulujące krążenie w głowie i twarzy jest również zaliczane do najczęstszych ajurwedyjskich zabiegów migreny.
Niektóre osoby stosowały ajurwedyjskie leczenie migreny od pokoleń i uważają, że są one bardzo skuteczne w łagodzeniu bólu i nudności często związanych z tym schorzeniem. Wiele zabiegów przepisanych w Ajurwedzie ma charakter zapobiegawczy. Uważa się jednak, że inne ajurwedyjskie metody leczenia migreny są skuteczne, nawet jeśli są stosowane po rozpoczęciu migreny.
Jednym z zabiegów często przepisywanych przez lekarzy i praktyków ajurwedyjskich jest leczenie ziołowe polegające na nałożeniu roztworu suchego imbiru i wody na czoło na początku ataku. Inne podobne leczenie ziołowe wymaga użycia suchego drzewa sandałowego, które jest mieszane w pastę przed nałożeniem na obszar czoła i pozostawione do całkowitego wyschnięcia przed usunięciem. Eksperci medycyny ajurwedyjskiej ostrzegają jednak, że samo wypróbowanie jednego rodzaju leczenia ajurwedyjskiego może nie być skuteczne. Zamiast tego, takie zabiegi należy łączyć z innymi aspektami ajurwedy, które obejmują dietę, ćwiczenia i manipulację energią, aby zapobiec przyszłym epizodom migreny.
Różne wybory dietetyczne mogą również przyczyniać się do migrenowych bólów głowy. Ajurwedyjscy praktykujący często doradzają osobom cierpiącym na migrenę, aby unikały spożywania pokarmów, które zostały poddane fermentacji, a także tych, które są bardzo ostre. Uważa się również, że niektóre dodatki do żywności, takie jak sacharyna i glutaminian sodu, przyczyniają się do migrenowych bólów głowy u niektórych osób i zaleca się ich unikanie w ramach niektórych zabiegów migreny ajurwedyjskiej.
Różne rodzaje naturalnych olejków są czasami stosowane w ajurwedyjskich zabiegach migreny zarówno w masażach poprawiających krążenie, jak i podczas inhalacji podczas ataku migreny. Dokładny rodzaj olejów jest różny dla każdego użytkownika, ponieważ takie rzeczy jak typ ciała i rozmiar są na ogół brane pod uwagę przed zaproponowaniem oleju. Oleje do tego celu można znaleźć w ajurwedyjskim centrum medycznym lub u sprzedawców detalicznych, którzy sprzedają składniki do zabiegów ajurwedyjskich.
Wielu praktykujących ajurwedyjskie leczenie migreny uważa, że niewłaściwe krążenie krwi przyczynia się do rozwoju tego przewlekłego stanu. Aby wyeliminować ten problem, pomocne mogą być masaże głowy, twarzy, szyi i ramion. Lekarze zalecają również unikanie sytuacji, które mogą powodować wzrost ciśnienia krwi, takich jak stres, głośne otoczenie i palenie papierosów.