Quais são os diferentes tratamentos de enxaqueca ayurvédica?

Incluído entre os vários diferentes tratamentos de enxaqueca ayurvédica está o uso de ervas, como sândalo e gengibre moídos, além de controlar a dieta, eliminando os alimentos que podem desencadear uma dor de cabeça de enxaqueca. Outros tratamentos incluem identificar e evitar completamente os gatilhos da enxaqueca, além de inalar óleos de ervas. A circulação estimulante na cabeça e na face também está incluída entre os tratamentos de enxaqueca ayurvédica mais comuns. Muitos dos tratamentos prescritos em Ayurveda são de natureza preventiva. Acredita -se que outros tratamentos ayurvédicos de enxaqueca sejam eficazes, mesmo que empregados após a cabeça de uma enxaqueca.na testa no início de um ataque. Outro tratamento de ervas semelhantes requer o uso de madeira de sândalo seca que é misturada em uma pasta antes de ser aplicada na região da testa e deixada secar completamente antes de remover. Os especialistas em medicina ayurvédica alertam, no entanto, que apenas tentar um tipo de tratamento ayurvédico pode não ser eficaz. Em vez disso, tratamentos como esses devem ser combinados com outros aspectos da Ayurveda, que incluem dieta, exercício e manipulação de energia, para evitar futuros episódios de enxaqueca.

Diferentes escolhas alimentares também podem contribuir para as dores de cabeça da enxaqueca. Os praticantes ayurvédicos costumam aconselhar os que sofrem de enxaqueca a evitar o consumo de alimentos que foram autorizados a fermentar, bem como aqueles que são muito picantes. Certos aditivos alimentares, como sacarina e glutamato de monossódio, também acredita -se que contribuam para as dores de cabeça da enxaqueca em certas pessoas e evitando -assão recomendados como parte de certos tratamentos ayurvédicos de enxaqueca.

Diferentes tipos de óleos naturais às vezes são usados ​​em tratamentos ayurvédicos de enxaqueca, tanto para massagens para melhorar a circulação quanto para a inalação durante um ataque de enxaqueca. O tipo exato de óleos variam para cada usuário individual, pois coisas como tipo de corpo e tamanho geralmente são consideradas antes que um óleo seja sugerido. Os óleos para esse fim podem ser encontrados em um centro médico ayurvédico ou de varejistas que vendem ingredientes para tratamentos ayurvédicos.

Muitos que praticam tratamentos de enxaqueca ayurvédica acreditam que a circulação sanguínea imprópria contribui para o desenvolvimento dessa condição crônica. Para eliminar esse problema, as massagens na cabeça, no rosto, no pescoço e nas regiões dos ombros podem ajudar. Os profissionais também recomendam evitar situações que podem causar aumento da pressão arterial, como estresse, ambientes altos e tabagismo.