Jakie są różne rodzaje leczenia koni Charley?
„Koń Charley” to termin powszechnie używany do opisania skurczów lub skurczów występujących w mięśniach nogi. Istnieją różne przyczyny tego rodzaju stanu mięśni, z różnymi zabiegami zalecanymi dla różnych sytuacji. Wśród bardziej powszechnych opcji leczenia koni Charley jest masaż, zastosowanie ciepła w okolicy lub zastosowanie lodu, aby uspokoić skurcze i złagodzić ból.
Być może najczęstszym przykładem leczenia koni Charley jest stosowanie masażu. Po prostu ugniatanie mięśni, które nagle się zaostrzyły i ciasne, może pomóc w uwolnieniu w ciągu kilku minut. W niektórych przypadkach rozciąganie nogi po krótkim okresie masażu pozwoli mięśni na dalsze relaks, całkowicie łagodząc ból. Ta kombinacja może być używana w prawie każdym otoczeniu, aby zapewnić tymczasową ulgę, skutecznie pozwalając na zbadanie podstawowych przyczyn skurczu i ustalenie bardziej trwałego rozwiązania.
Zastosowanie ciepła IS także wspólny przykład leczenia koni Charley. Zastosowanie podkładki grzewczej, a nawet zanurzenia nogi w ciepłej kąpieli pomoże złagodzić skurcze i pozwoli na rozluźnienie mięśni. Gdy podkładka grzewcza nie jest dostępna, a przyjmowanie ciepłej kąpieli nie jest praktyczne, zastosowanie pewnego rodzaju produktu pocierania mięśni zawierającego Capsicum lub Cayenne często zapewni ciepło bezpośrednio do wzburzonych mięśni nóg i zacznie łagodzić ból.
Przy niektórych przyczynach skurczów zastosowanie ciepła nie jest najlepszym podejściem. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli skurcze i skurcze mięśni są wywoływane przez uderzenie w nogę, która powoduje traumę i prowadzi do siniaka. W tej konkretnej sytuacji użycie przeziębienia jest idealnym leczeniem koni Charley. Zastosowanie lodu lub pewnego rodzaju zimnego opakowania pomoże zmniejszyć obrzęk i stan zapalny oraz zmniejszyć częstość występowania skurczów mięśni.
Znając zasięg oF Opcje leczenia koni Charley to dobry pomysł, ważne jest również, aby zająć się możliwym początkiem tego problemu. Brak potasu lub wapnia w ciele może wywołać skurcze. Odwodnienie lub zmiana równowagi hormonów w ciele może również powodować powtarzające się ataki skurczów mięśni lub skurczów w mięśniach nóg. Istnieje nawet potencjał, że niedawno przepisane leki mogą być źródłem problemu. Jeśli skurcze będą kontynuowane, współpracuj z lekarzem w celu zidentyfikowania pochodzenia i podjęcie odpowiednich działań w celu naprawienia podstaw lub problemów.