Jakie są różne rodzaje sztywnego leczenia szyi?
Ból szyi i sztywność szyi mogą wynikać z kilku różnych przyczyn, a każda podstawowa przyczyna najlepiej rozwiązać określony program leczenia. Stres i słabą postawę są najczęstszymi przyczynami tego rodzaju problemu, a sztywne leczenie szyi w celu rozwiązania tych problemów można zwykle wykonywać w domu. Urazy i uszkodzenie fizyczne ze źródeł od zapalenia stawów po uszkodzenie kręgosłupa mogą również prowadzić do sztywnej szyi i wymagać leczenia odpowiedniego do rodzaju urazu. Niektóre infekcje mogą również powodować problemy z szyją, a odpowiednie sztywne leczenie szyi w takich przypadkach obejmuje zarządzanie infekcją leżącą u podstaw.
W większości przypadków sztywna szyja jest wynikiem stresu lub czasu spędzonego w niewygodnych i nienaturalnych pozycjach. Stres jest powszechną częścią współczesnego życia, a szeroka gama zwykłych czynności, od snu po używanie komputera, może wykrzywiać ciało w sposób, który powoduje stres na szyi. Standardowe sztywne leczenie szyi dla tego rodzaju problemu obejmuje najpierw złagodzenie efektówsztywności, a następnie zmiana podstawowego stylu życia lub fizycznych przyczyn sztywności.
Sztywne leczenie szyi zaprojektowane w celu leczenia napięcia lub problemów związanych z postawą ogólnie obejmuje środki przeciwbólowe. Pozwalają one pacjentowi się zrelaksować, ale powinny być stosowane z ostrożnością, ponieważ dalsze obrażenia można przeprowadzić podczas leków przeciwbólowych, ponieważ trudno jest odpowiednie reagowanie na świeży ból. Masaż lekki może być pomocny, podobnie jak ogrzewanie, ale należy unikać ciepła, jeśli istnieje możliwość, że skręcenie lub inne obrażenia są częściowo winne za sztywność.
Sztywne leczenie szyi problemów spowodowanych postawą i napięciem obejmuje również środki zapobiegawcze. Słaba postawa spania jest powszechną przyczyną problemów z szyją, podobnie jak niepoprawna postawa w pracy, szczególnie w przypadku mężczyzn i kobiet w środowiskach biurowych, którzy mogą spędzić wiele długich godzin przed ekranami komputerowymi z kilkoma przerwami na odpoczynek. Lepsze meble, PilloWS i układ biurowy są często częścią tego rodzaju sztywnego obróbki szyi, podobnie jak włączenie krótkich przerw i rozciąganie w środku długich zmian pracy.
Niektóre sztywne szyje są spowodowane urazami mięśni, kości, nerwów lub więzadeł. Urazy te mogą być poważne i zwykle powinny być oceniane przez lekarza. Sztywne leczenie szyi w tych przypadkach zwykle łączy wsparcie głowy, aby zapobiec dalszemu obrażeniu podczas leczenia ciała, z programem odpoczynku i unikaniem czynności, które mogą zaostrzyć obrażenia.
Niektórzy pacjenci mogą doświadczać sztywnej szyi w wyniku infekcji, najczęściej zakażenia grypy, ale czasami zapalenie opon mózgowych. Grypa jest dość zaraźliwa i może stanowić poważne zagrożenia dla zdrowia, ale najczęściej leczono leczeniem z łóżkiem i opieką wspomagającą, chociaż w poważnych przypadkach można stosować leki przeciwwirusowe. Zapalenie opon mózgowych może być niezwykle poważnym stanem, a bakteryjne zapalenie opon mózgowych może okazać się śmiertelne. Pacjent z sztywną szyjąspowodowane bakteryjnym zapaleniem opon mózgowych będzie leczone niezwykle agresywnym przebiegiem antybiotyków.