Quais são os diferentes tipos de tratamento do pescoço rígido?

A dor no pescoço e a rigidez podem resultar de várias causas diferentes, e cada causa raiz é melhor abordada com um programa de tratamento específico. Estresse e má postura são as causas mais comuns desse tipo de problema, e o tratamento do pescoço rígido para resolver esses problemas geralmente pode ser realizado em casa. Lesões e danos físicos de fontes que variam de artrite a lesão na coluna também podem levar a um torcicolo e exigir tratamento adequado ao tipo de lesão. Algumas infecções também podem causar problemas no pescoço, e o tratamento adequado do pescoço rígido nesses casos envolve o gerenciamento da infecção subjacente.

Na maioria dos casos, um torcicolo é o resultado de estresse ou tempo gasto em posições estranhas e não naturais. O estresse é uma parte comum da vida moderna, e uma grande variedade de atividades comuns, que variam do sono ao uso do computador, podem contorcer o corpo de maneira a causar estresse no pescoço. O tratamento padrão do pescoço rígido para esse tipo de problema envolve primeiro atenuar os efeitos da rigidez e depois alterar o estilo de vida subjacente ou as causas físicas da rigidez.

Um tratamento de rigidez no pescoço projetado para curar problemas relacionados à tensão ou à postura geralmente inclui analgésicos. Isso permite que o paciente relaxe, mas deve ser usado com cuidado, pois mais lesões podem ser feitas enquanto a medicação para dor é difícil, pois é difícil responder adequadamente à dor recente. A massagem leve pode ser útil, assim como o calor, mas o calor deve ser evitado se houver a possibilidade de que uma entorse ou outra lesão seja parcialmente responsável pela rigidez.

O tratamento do pescoço rígido para problemas causados ​​pela postura e tensão também inclui medidas preventivas. A má postura do sono é uma causa comum de problemas no pescoço, assim como a postura incorreta no trabalho, especialmente para homens e mulheres em ambientes de escritório, que podem passar muitas horas na frente das telas de computador com poucos intervalos para descanso. Móveis, travesseiros e arranjos de escritório melhores costumam fazer parte desse tipo de tratamento do pescoço rígido, assim como a incorporação de intervalos curtos e alongamentos no meio de longos turnos de trabalho.

Alguns pescoços rígidos são causados ​​por lesões nos músculos, ossos, nervos ou ligamentos. Essas lesões podem ser graves e normalmente devem ser avaliadas por um profissional de saúde. O tratamento do pescoço rígido nesses casos geralmente combina suporte para a cabeça, para evitar mais lesões enquanto o corpo se recupera, com um programa de descanso e a prevenção de atividades que podem exacerbar a lesão.

Alguns pacientes podem apresentar rigidez no pescoço como resultado de uma infecção, mais comumente uma infecção por influenza, mas ocasionalmente meningite. A gripe é bastante contagiosa e pode representar sérios riscos à saúde, mas geralmente é tratada com repouso no leito e cuidados de suporte, embora medicamentos antivirais possam ser usados ​​em casos graves. A meningite pode ser uma condição extremamente grave e a meningite bacteriana pode ser fatal. Um paciente com torcicolo causado por meningite bacteriana será tratado com um curso extremamente agressivo de antibióticos.