Co to jest chrapanie?
Pierścień chrapania to urządzenie zaprojektowane do zwalczania chrapania poprzez wywieranie nacisku na punkty akupresury na dłoni, podczas gdy ludzie śpią. Pierścienie chrapania, znane również jako pierścienie anty-sorningowe, są produkowane i sprzedawane przez wiele firm. Ich skuteczność jest tematem debaty. Niektóre osoby doświadczają zmniejszenia chrapania podczas noszenia pierścienia, a inne nie odzwierciedlając zmiennych przyczyn chrapania. Osoby z chrapaniem, które nie reagują na chrapanie, mogą mieć podstawowy problem zdrowotny i powinny zobaczyć chrapającego specjalistę.
Pierścienie chrapania polegające na południkach stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej. Według zwolenników tej formy praktyki medycznej ciało jest objęte siecią linii energii. Problemy ze zdrowiem danej osoby można prześledzić na zaburzeniach naturalnej energii organizmu i możliwe jest wykorzystywanie ciśnienia w celu przekierowania energii lub rozbicia blokad. Można to zobaczyć w dyscyplinach takich jak akupresura, a południki są również stosowane w akupunkturze.
Pierścień chrapania jest cienkim opaską z podniesionymi guzkami wewnątrz, która ma być odpowiadającym południcu w małym palcu. Mówi się, że dłonie i stopy koncentrują się na południu, odzwierciedlając ich zwiększoną wrażliwość. Kiedy ludzie wsuwają pierścień, zanim pójdą spać, meridian serca jest wywierany na presję i teoretycznie, powinno to przestać chrapać. Gdy ludzie się obudzą, mogą usunąć pierścień chrapania, aby złagodzić nacisk na południk.
Wiele dowodów na chrapanie pierścieni jest anegdotyczne. Niektóre osoby uważają te urządzenia za bardzo przydatne, podczas gdy inne nie. Chrapanie może być spowodowane wieloma różnymi problemami i nie wszystkie z nich mogą reagować na akupresurę. Praktyka ta jest zintegrowana z medycyną uzupełniającą, w której ludzie otrzymują leczenie łączące elementy medycyny konwencjonalnej i alternatywnej. Większość pierścieni chrapania jest tani i można je łatwo uzyskać, umożliwiając ludziomAby wypróbować urządzenie stosunkowo niedrogie.
Chrapanie może być spowodowane różnymi problemami, od anatomii gardła po epizody bezdechu sennego, w których osoba przestaje oddychać podczas przerw podczas snu. Ludzie, którzy stwierdzają, że pierścień chrapania nie działa, mogą wymagać odwiedzenia kliniki snu, aby być badanym podczas śpiących oznak konkretnych przyczyn. Lekarz ucha, nosa i gardła może ocenić pacjenta w celu poszukiwania fizycznych przyczyn, takich jak przeszkody w gardle. Może być dostępne różne opcje leczenia, od operacji po ciągłe dodatnie ciśnienie oddechowe (CPAP), aby zapobiec bezdechowi.