Co je chrápání?

Chrápající prsten je zařízení určené k boji proti chrápání působením tlaku na akupresurní body na ruce, zatímco lidé spí. Známé také jako prsteny na chrápání, chránící prsteny vyrábí a prodává řada společností. Jejich účinnost je předmětem debaty. Někteří lidé zažívají pokles chrápání, zatímco nosí prsten, zatímco jiní ne, což odráží různé příčiny chrápání. Lidé s chrápáním, kteří nereagují na chrápající prsten, mohou mít základní zdravotní problém a měli by navštívit specializovaného chrápání.

Chrápající prsteny se spoléhají na meridiány používané v tradiční čínské medicíně. Podle zastánců této formy lékařské praxe je tělo pokryto sítí energetických linií. Problémy se zdravím člověka lze vysledovat až k narušení přirozené energie těla a je možné použít tlak k přesměrování energie nebo k rozbití blokád. To lze vidět v disciplínách, jako je akupresura, a meridiány se používají také v akupunktuře.

Chrápající prsten je tenká páska se zvýšenými hrboly na vnitřní straně, která měla odpovídat poledníku v malíčku. O rukou a nohou se říká, že drží koncentraci meridiánů, což odráží jejich zvýšenou citlivost. Když lidé nasadí prsten předtím, než jdou spát, je meridián srdce pod tlakem, a to by teoreticky mělo přestat chrápat. Jakmile se lidé probudí, mohou odstranit chrápající prsten, aby zmírnili tlak na poledník.

Většina důkazů o chrápání prstenů je neoficiální. Někteří lidé považují tato zařízení za velmi užitečná, zatímco jiní ne. Chrápání může být způsobeno řadou různých problémů a ne všechny mohou reagovat na akupresuru. Tato praxe je integrována do doplňkové medicíny, kde lidé dostávají ošetření kombinující prvky konvenční a alternativní medicíny. Většina chrápacích prstenů je nízká a lze je snadno získat, což umožňuje lidem vyzkoušet zařízení relativně levně.

Chrápání může být způsobeno řadou problémů, od anatomie krku po epizody spánkové apnoe, kdy osoba přestane dýchat během intervalů během spánku. Lidé, kteří zjistí, že chrápací kroužek nefunguje, bude možná třeba navštívit spánkovou kliniku, která bude studována, zatímco spí kvůli známkám konkrétních příčin. Ušní, nosní a krční lékař může vyhodnotit pacienta, aby hledal fyzické příčiny, jako jsou překážky v krku. K dispozici je řada léčebných možností, od chirurgického zákroku po kontinuální ventilaci přetlaku dýchacích cest (CPAP), aby se zabránilo apnoe.