Co to jest rumieniec hipnoterapia?
Rumienie się hipnoterapia jest leczeniem rozwiązującym rumienienie społeczne, w którym ludzie spłukiwają się w wyniku lęku lub stresu w sytuacjach społecznych. Lekarze, pielęgniarki, psychoterapeuci i wielu innych pracowników służby zdrowia mogą dostarczyć pacjentom zarumieniającą się hipnoterapię. Pacjenci przejdą serię dwóch do dziesięciu sesji, aby rozwiązać ten problem i powinni zacząć zauważać ulepszenia w ciągu kilku sesji, pomagając im czuć się bardziej komfortowo w wystąpieniach publicznych, imprezach i innych sytuacjach, w których normalnie doświadczają lęku i zaczął się zarumienić.
Zanim pacjent rumieni się w hipnoterapii, to dobry pomysł na omówienie problemu z lekarzem. Czasami spłukiwanie i zaczerwienienie skóry są związane z chorobą podstawową, a pacjent może wymagać leczenia. Pacjenci ze znanymi historią lęku społecznego i zaburzeń stresu nie powinni zakładać, że nagłe początek rumienia się jest spowodowane przez te warunki. Gdy lekarz oceni pacjenta, może skierować pacjenta to Hipnoterapeuta.
W pierwszej sesji hipnoterapii rumieniec terapeuta zwykle przyjmuje historię medyczną, upewnij się, że zarumienienie pacjenta zostało ocenione medycznie i omówi cel sesji hipnoterapii i ich działania. Hipnoterapia wymaga świadomej zgody, w której klient rozumie, co się stanie i dlaczego, a także dowiaduje się o wymaganiach etycznych hipnoterapeuci muszą przestrzegać, aby ćwiczyć. Terapeuta może zainicjować krótką sesję hipnozy, jeśli jest czas; W przeciwnym razie może być konieczne poczekać do następnej wizyty.
Hipnoterapia polega na wywołaniu głębokiego stanu relaksu u klienta. Może to pomóc klientom skoncentrować się na zadaniu i może wyeliminować rozproszenie uwagi i sprawić, że pacjenci czują się bardziej komfortowo. Hipnoterapeuta może stosować różne techniki, w tym sugestie związane z wszczepieniem problemu zarumieniającego się, takich jak pomoc tKlient wizualizuje uczestnictwo w wydarzeniu towarzyskim bez rumienia się. Każda sesja hipnoterapii rumienieńca pomoże pacjentowi osiągnąć większą kontrolę nad rumienieniem. Terapeuta może również zapewnić ćwiczenia do wykonania w domu, aby pomóc klientom się zrelaksować i skoncentrować.
Jeśli rumieniec się hipnoterapia nie jest skuteczna, pacjent może wymagać rozważenia pójścia na innego terapeuty lub realizacji innych zabiegów. Czasami leki przeciwlękowe mogą być pomocne w leczeniu rumienia się, podobnie jak psychoterapia, aby pomóc pacjentom w skuteczniejszym kontrolowaniu lęku i stresu. Klienci z obawami dotyczącymi konkretnego wydarzenia, w którym muszą uczestniczyć, mogą spotkać się z terapeutą w celu omówienia taktyk radzenia sobie i opcji bardziej niezawodnego kontrolowania rumieńca. Może to zwiększyć pewność siebie i zmniejszyć szanse na zarumienienie w niezręcznym momencie.