Co to jest tymianek cytrynowy?

Tymianek cytrynowy lub Thymus citridorus to wytrzymała, wieloletnia roślina, która ma różowe lub białe kwiaty i woli rosnąć w pełnym słońcu. Zioło ma smak i zapach przypominający cytryny. Podobnie jak inne odmiany tymianku, tymianek cytrynowy jest często stosowany jako przyprawa do żywności. Jako lek ziołowy Thymus citridorus ma właściwości przeciwstarzeniowe, sprzyja relaksacji i łagodzi kaszel.

Tymianek cytrynowy to atrakcyjna roślina, która może rosnąć w doniczkach lub w ziemi. Ta roślina może przyciągać motyle, pszczoły i ptaki na podwórko. Tymianek cytrynowy dorasta do około 6–12 cali wysokości (15–30 cm) i powinien być umieszczony w odstępach od 18 do 24 cali (45–60 cm). Preferuje przepuszczalną, lekką piaszczystą glebę. Roślina lubi pełne słońce i kwitnie w miesiącach letnich.

Tymianku można użyć w dowolnym przepisie, który wymaga cytryn. Ponadto tymianek cytrynowy może być stosowany jako akcent w potrawach z kurczaka, sałatkach, sorbecie i łososiu. Szefowie kuchni i piekarze wiedzą, jak używać tego zioła, gdy jest świeże, ponieważ zioło traci swój smak po wysuszeniu.

Herbatę z tymianku cytrynowego można przygotować, polewając filiżankę wrzącej wody ponad 1/4 szklanki świeżych liści tymianku. Świeże kwiaty tymianku można również wykorzystać do przygotowania herbaty. Jeśli dostępne są tylko suszone liście, przepis na herbatę wymaga dwóch łyżeczek ziół. Bez względu na to, czy używa się świeżego, czy suszonego tymianku, herbata powinna siedzieć przez pięć minut, aby się stromić. Po odcedzeniu herbata jest dobra do picia. Niektórzy wolą dodawać miód, aby osłodzić smak.

Uważa się, że to zioło pomaga w leczeniu zapalenia krtani, pomaga w trawieniu i zapobiega zapaleniu żołądka. Tymianek cytrynowy może również pomóc w złagodzeniu ciasnej klatki piersiowej. Ziołowy lek może być również stosowany jako środek antyseptyczny.

Thymus citridorus jest również stosowany w aromaterapii. Olejek eteryczny tego zioła można stosować w małych stężeniach, aby pomóc dzieciom w walce z astmą. Ten olej może również pomóc dzieciom z innymi dolegliwościami oddechowymi. Olejek eteryczny można również stosować podczas kąpieli, aby rozluźnić mięśnie. Olejki eteryczne nigdy nie powinny być spożywane ani nakładane na skórę bez rozcieńczenia.

Tymianek cytrynowy jest ogólnie uważany za bezpieczny. Jeśli stan zdrowia utrzymuje się, ludzie powinni skonsultować się z lekarzem. Niektóre osoby mogą być uczulone na tymianek cytrynowy. Ponadto osoby z poważnymi chorobami medycznymi, takimi jak cukrzyca lub choroby tarczycy, powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem tego zioła.