Czym jest Play Therapy?

Zabawa w terapię jest formą psychoterapii polegającą na stosowaniu niekierowanej zabawy w celu rozwiązania problemów psychologicznych. Ta technika jest najczęściej stosowana u dzieci w wieku od 3 do 11 lat, chociaż może być również stosowana u dorosłych i osób niepełnosprawnych rozwojowo. Terapia zabawą jest szczególnie skuteczna dla dzieci, ponieważ są one naturalnie wyraziste i zabawne, a w przeciwieństwie do dorosłych nie trzeba ich uczyć, jak się bawić.

Typowy kurs terapii zabaw rozpoczyna się od spotkania z rodzicami dziecka w celu omówienia jego problemów. Rodzice mogą być zaniepokojeni problemami behawioralnymi, takimi jak nieśmiałość, występowanie na zajęciach lub moczenie nocne, lub mogą chcieć wesprzeć dziecko poprzez trudne przejście, takie jak przeprowadzka lub rozwód. Następnie terapeuta zostaje przedstawiony dziecku, a dziecko zostaje wprowadzone do strefy zabaw zawierającej wybór zabawek. W tym momencie rodzice są zwykle wykluczani z sesji, aby dziecko poczuło się bardziej swobodnie.

Kiedy dziecko zaczyna odkrywać dostępne zabawki, terapeuta odnotowuje, z którymi zabawkami dziecko wchodzi w interakcje i jak dziecko z nimi wchodzi. Terapeuta nie oferuje podpowiedzi ani sugestii na temat tego, co i jak się bawić, ponieważ chce zobaczyć naturalny, psychiczny stan dziecka. W miarę postępów sesji terapeuta pomoże dziecku w używaniu zabawy do rozwiązywania problemów psychologicznych.

Korzystanie z zabawek jest również wykorzystywane w niektórych innych rodzajach terapii dziecięcej; na przykład terapeuci dziecięcy specjalizujący się w pracy z ofiarami wykorzystywania mogą poprosić dzieci o użycie zabawek w celu wyrażenia siebie. W tej sytuacji terapeuta udziela jednak konkretnych wskazówek, takich jak „ułóż lalki, aby pokazać mi swoją rodzinę”, lub „jak lalka-matka mówi do lalki-ojca”, aby uzyskać szybką odpowiedź, którą można wykorzystać w terapii. Ta technika różni się nieco od prawdziwej terapii zabawą, w której dziecko może pracować swobodnie, bez sugestii i przerw.

Dzieci mogą wcześniej opuścić sesję terapii zabaw i nie będą zmuszane do zabawy. Praca z dziećmi może być wyjątkowo trudna, ponieważ dziecko może pewnego dnia zrobić postęp, a następnego cofnąć. Terapia zabawowa wymaga cierpliwości i zaangażowania w długoterminowe leczenie. Kiedy problemy dziecka zostaną rozwiązane, terapeuta przygotuje dziecko do separacji, aby kurs mógł się zakończyć.

Specjaliści psychoterapii zainteresowani terapią zabawą mogą brać udział w kursach terapii zabaw i ubiegać się o certyfikację w profesjonalnej organizacji. Niektórzy nauczyciele mogą również zdecydować się na włączenie terapii zabaw do swoich klas, biorąc udział w kursach przeznaczonych dla nauczycieli pracujących z małymi dziećmi. Każdy terapeuta stosuje różne techniki terapii zabawowej i ważne jest, aby ludzie mieli świadomość, że każdy terapeuta nie może pracować z każdym dzieckiem, i że dziecko może potrzebować spróbować kilku terapeutów, aby znaleźć kogoś, z kim czuje się dobrze.