Jakie są najczęstsze korzyści z mniszka lekarskiego?
Wspólny mniszek lekarski jest czymś więcej niż nieznośnym chwastem, jest to roślina wypełniona składnikami odżywczymi, która oferuje wiele zdrowych korzyści po spożywaniu. Dandeliony są jednym z najlepszych źródeł rośliny beta-karotenu i witaminy A, a także są bogate w żelazo, wapń, magnez, fosfor, białko, potas, włókno, tiamina, ryboflawina i witaminy C, K i H. W wyniku tej litery odżywczej istnieje wiele korzyści w dzielnicach, ale roślina była stosowana głównie jako naturalna i leczniczka, a letnia była taka. detoksyfikator. W rzeczywistości naukowa nazwa mniszka lekarskiego to Taraxacum officinale lub „Oficjalne lekarstwo na zaburzenia”.
Dandelion jest powszechnym chwastem z charakterystyczną żółtą lub pomarańczową głową kwitnącą. Jego pąki i liście są składnikami stosowanymi w tradycyjnej kuchni sefardyjskiej i azjatyckiej, a także można je stosować do produkcji kawy w wino i herbatę mniszka lekarskiego.
Uzupełniające, tradycyjne i naturalne lekarze medycyny, a także ziołowychS wartości mniszka lekarskiego dla wszystkich jego zastosowań leczniczych i kulinarnych. Korzenie i liście są powszechnie podawane pacjentom z problemami z wątrobą, a także choroby nerki i pęcherzyka żółciowego w celu poprawy funkcji tych narządów. Ponadto liście mogą również mieć wpływ na stymulant moczopędny lub moczu i mogą pomóc w regulacji poziomu poziomu cukru we krwi.
Dodatkowe korzyści w mniszek lekarskich obejmują stymulację apetytu, łatwość infekcji dróg moczowych, pomoc odchudzającą i ulgę od opryszczki, brodawki narządów płciowych, retencję wody i obrzęk. Ponieważ każdy suplement ziołowy lub dietetyczny może wywoływać nieprzewidziane skutki uboczne lub interakcje z innymi lekami, należy skonsultować się z lekarzem przed spożyciem mniszka lekarskiego.
Aby uzyskać korzyści mniszka mniszka, roślina może być połknięta na kilka sposobów, w tym świeżych lub suszonych, nalewek, herbat i kaw, wina, piwa, tabletek lub kapsułek i płynnychekstrakt. Suszony liść mniszka mniszka leczenia lub korzeń przesiąknięte gorącej wodzie odpowiednio zwiększy infuzję lub wywar. Młode liście mniszka mniszka mniszka lekarskiego można spożywać surowo lub moczyć w solance słonej wody przez około 30 minut i gotować na parze jak szpinak. Korzeń powinien być wysuszony, a następnie zmielony przed użyciem jako substytut kawy lub herbaty i istnieje wiele przepisów na wino mniszka lekarskiego.
Oprócz ludzi korzyści z mniszka lekarskiego obejmują również inne rośliny. Korzeń kranowy rośliny pomaga rozluźnić twardą glebę i wykopać składniki odżywcze z głębi ziemi, aby skorzystać inne rośliny o płytkich korzeniach. Korzyści z mniszka lekarskiego obejmują również działanie jako ochrona przed infestacją armii i służenie jako ważne źródło pyłku i nektaru dla pszczół miodnych na początku sezonu wegetacyjnego. W rezultacie mniszek lekarski można uznać za korzystne chwasty.