Hvad er de mest almindelige mælkebøtterfordele?

Den almindelige mælkebøtte er mere end bare et irriterende ukrudt, det er en næringsstoffyldt plante, der tilbyder mange sunde fordele, når de indtages. Mælkebøtter er en af ​​de bedste plantekilder til beta-caroten og vitamin A og er også rige på jern, calcium, magnesium, fosfor, protein, kalium, fiber, thiamin, riboflavin og vitaminer C, K og H. Som et resultat af denne ernæringsmæssige skummere er der mange dandelionsydelser, men planten er blevet primært blevet brugt som en naturlig DII såvel som en leverafgift. Faktisk er mælkebøtterens videnskabelige navn taraxacum officinale eller "det officielle middel til lidelser."

Mælkebøtten er et almindeligt ukrudt med et markant gult eller orange blomstrende hoved. Dens knopper og blade er ingredienser, der bruges i traditionelt sephardisk og asiatisk køkken og kan også bruges til at fremstille mælkebøtte vin og mælkebøtte kaffe og te.

komplementære, traditionelle og naturlige medicinske praktikere såvel som herbalistS værdsætter mælkebøtten for alle dens medicinske og kulinariske anvendelser. Rødderne og bladene gives ofte til patienter med leverproblemer såvel som nyre- og galdeblæresygdom for at forbedre funktionen af ​​disse organer. Derudover kan bladene også have effekten af ​​et vanddrivende eller urinstimulerende middel og kan hjælpe med at regulere en persons niveau af blodsukker.

Yderligere mælkebøtterfordele inkluderer appetitstimulering, let urinvejsinfektion, vægttabshjælp og lettelse fra herpes, kønsvorter, vandopbevaring og hævelse. Da ethvert urtetilskud eller kosttilskud kan producere uforudsete bivirkninger eller interaktioner med andre medicin, skal en medicinsk professionel konsulteres inden indtagelse af mælkebøtte.

For at få mælkebøttefordele kan planten indtages på flere måder, herunder friske eller tørrede, tinkturer, te og kaffe, vin, øl, tabletter eller kapsler og væskeekstrakt. Tørret mælkebøtteblad eller rod, der er gennemtrængt af varmt vand, brygger henholdsvis en infusion eller afkog. Unge mælkebøtte blade kan forbruges rå eller gennemvædet i saltvandssalt i cirka 30 minutter og dampet som spinat. Roden skal tørres og derefter males, før den bruges som kaffe- eller te -erstatning, og der er mange opskrifter på mælkebøttevin.

Ud over mennesker udvides mælkebøtterfordele også til andre planter. Anlæggets taprod hjælper med at løsne hård jord og udgrave næringsstoffer fra dybt inde i jorden, så andre planter med lavvandede rødder kan drage fordel. Mælkebøttefordele inkluderer også at fungere som en beskyttelse mod hærorormangreb og tjene som en vigtig kilde til pollen og nektar for honningbier tidligt i vækstsæsonen. Som et resultat kan mælkebøtter betragtes som fordelagtige ukrudt.