Co to jest kanapka sałaty?

Kanapka sałaty można użyć do opisania jednego z wielu różnych rodzajów kanapek, które wykorzystują sałatę jako składnik. W niektórych przypadkach kanapka sałaty składa się z sałaty i ewentualnie innych wypełnień kanapkowych umieszczonych na dwóch plasterkach chleba lub w obrębie chleba. W innych przypadkach sama sałata jest używana zamiast chleba i jest owinięta wokół innych wypełnień. W niektórych kulturach kanapka sałaty jest tradycyjnym lekarstwem ludowym na bezsenność.

Wiele kucharzy dodaje sałaty do kanapek, ponieważ zapewnia niedrogie źródło tekstury i smaku. W wielu przypadkach sałata jest jednym z kilku wypełnień kanapkowych, które mogą również obejmować mięso, sery i inne warzywa. Istnieje kilka przepisów, w których sałata może być głównym składnikiem. Na przykład kanapki z sałatą wodną często podawane są w tradycyjnych popołudniowych herbatach obok kanapek ogórkowych lub zamiast w miejscu. W Stanach Zjednoczonych sałata lodowa jest często używana w kanapkach, ale popularne są również inne sałaty, w tym Romaine. Być może najsłynniejszą kanapką sałaty w Stanach Zjednoczonych jest boczek, sałata i kanapka pomidorowa, lepiej znana jako Blt.

Niektóre kuchnia azjatycka obejmują potrawy, które obejmowały owijanie gorącego, przyprawionego mięsa w sałatę, a następnie spożywanie małego opakowania jako przekąski. W wielu miejscach obawy związane z jedzeniem zbyt dużej ilości węglowodanów lub strach przed narażeniem na gluten doprowadziły zarówno do domowych kucharzy, jak i restauracji, aby pożyczyć i modyfikować tę azjatycką koncepcję poprzez przygotowanie kanapki sałaty, która składa się z składników kanapek owiniętych w dużym liściu sałaty. Bardziej znany jako opakowanie sałaty, ten rodzaj kanapki jest często sprzedawany w sklepach specjalistycznych w Sandwich, aby przyciągnąć klientów, którzy inaczej starają się unikać chleba. Zaletą sałaty ma również zaletę, że zwykle ma mniej kalorii niż tradycyjna kanapka. Niektóre zakłady,Zaproponuj jednak alternatywę dla opakowania sałaty, która może łatwo się rozpadać, po prostu włączając wypełnienia z dowolnej kanapki w ich menu do tradycyjnej sałatki z sałatą jako bazą.

Ponieważ sałata nie ma wiele na drodze do kalorii, ludzie na ogół nie jedzą kanapek, które składają się całkowicie z chleba i sałaty. Wyjątkiem jest to, że osoba ma trudności z zasypianiem. W niektórych kulturach sałata jest uważana za dobrą pomoc do snu, szczególnie w połączeniu z chlebem o wysokiej zawartości węglowodanów. Osoby mogą być zachęcane do zjedzenia kanapki sałaty, czasami w połączeniu z innymi składnikami skrobiowymi, o sodzie, aby zachęcić do spokojnego snu.