Jaki jest wojskowy test sprawności fizycznej?

Wojskowy test sprawności fizycznej jest oceną zdolności żołnierza do wykonywania miękkich zadań. W wojsku Stanów Zjednoczonych żołnierz musi zdać test treningu fizycznego (PT), aby ukończyć szkolenie podstawowe, a następnie dwa razy w roku podejmować test, aby upewnić się, że utrzymuje swój poziom sprawności. Brak zdania testu sprawności może ograniczyć możliwości awansu żołnierza. Wojsko USA zachęca żołnierzy do wykonania reżimu PT podczas swojego pobytu w służbie. Żołnierze są również zobowiązani do zgodności ze standardami wskaźnika masy ciała (BMI) oprócz testu sprawności.

Fizyczne standardy żołnierzy amerykańskich ewoluowały z czasem i różnią się w zależności od wieku, płci, specjalizacji i serwisu. Członkowie sił specjalnych i inni elitarni żołnierze muszą utrzymywać wyższy poziom sprawności. Doskonały wynik w wojskowym teście sprawności fizycznej może poprawić szanse żołnierza na awans i przyjęcie do szkół wojskowych.

Od 2011 r., Armia amerykańskaTest fitness Sical składa się z trzech elementów: pompek, opcji i 2-milowego biegu. 18-letni żołnierz płci męskiej musi być w stanie wykonać co najmniej 42 pompki i 53 setty, aby zakwalifikować się do czynnej służby. Musi także ukończyć 2-milowy bieg w ciągu 15:54 minut.

Test sprawności fizycznej Korpusu Morskiego w USA składa się z trzech części: podciągnięć dla mężczyzn lub zgiętego ramię dla kobiet, kryzysów i 3-milowego biegu. 18-letni męski piechoty morskie musi ukończyć co najmniej trzy podciągnięcia i 50 kryzów. 18-letnia piechoty morskie musi być w stanie zawiesić się z baru przez co najmniej 15 sekund. Oprócz regularnego wojskowego testu sprawności fizycznej, Korpus Morski przyjął również test fitness bojowy zaprojektowany w celu oceny wytrzymałości piechoty morskiej w warunkach Battlefield.

Test gotowości fizycznej marynarki wojennej USA jest podobny do armii, z wyjątkiem krótszego elementu biegowego. Uszczelki marynarki wojennej muszą utrzymywać dużo hajur Standard sprawności fizycznej. Test pieczęci dodaje 500-metrowego wymagania dotyczące pływania i podciągania do standardowych ocen pompki, usiadowania i uruchamiania.

Test fizyczny Sił Powietrznych w USA ma cztery części: pompki, opady, bieg 1,5-milowy i podciągania. Męski lotnik musi ukończyć 45 pompek i 50 opcji, a bieg musi być wykonywany w 11:57 minuty lub mniej, aby przejść podstawowe szkolenie wojskowe. Podciągania nie są wymagane do zdania testu sprawności, ale są konieczne do osiągnięcia wyższych standardów sprawności.

Aspirujący żołnierze są zachęcani do pracy nad sprawnością fizyczną przed zgłoszeniem się do podstawowego treningu. Szkolenie jest ogólnie łatwiejsze dla żołnierzy, którzy są już w stanie zdać wojskowy test sprawności fizycznej. Niepowodzenie testu ogólnie powoduje, że żołnierz zostanie umieszczony w treningu fitness naprawczy