Hvad er en militær fysisk fitness -test?
En militær fysisk fitness -test er en evaluering af en soldats evne til at udføre anstrengende opgaver. I det amerikanske militær skal en soldat bestå en fysisk træning (PT) -test for at studere fra grunduddannelse og derefter tage testen to gange hvert år for at sikre, at han opretholder sine fitnessniveauer. Manglende bestået fitness -test kan begrænse en soldats muligheder for fremme. Det amerikanske militær opfordrer soldater til at udføre et PT -regime i deres tid i tjenesten. Soldater er også forpligtet til at overholde standarderne for Body Mass Index (BMI) ud over fitness -testen.
De fysiske standarder for amerikanske soldater har udviklet sig over tid og varierer baseret på alder, køn, specialisering og servicegren. Medlemmer af specialstyrker og andre elitesoldater skal opretholde højere niveauer af kondition. En fremragende score på en militær fysisk konditionstest kan forbedre en soldats chancer for forfremmelse og optagelse på militære skoler.
Fra 2011, den amerikanske hær PhySical fitness-test består af tre elementer: push-ups, sit-ups og en 2-mile løb. En 18-årig mandlig soldat skal være i stand til at udføre mindst 42 push-ups og 53 sit-ups for at kvalificere sig til aktiv tjeneste. Han skal også gennemføre et 2-mils løb inden for 15:54 minutter.
U.S. Marine Corps Physical Fitness-test består af tre dele: pull-ups til mænd eller en bøjet arm hængende for kvinder, crunches og en 3-mile løb. En 18-årig mandlig marine skal afslutte mindst tre pull-ups og 50 crunches. En 18-årig kvindelig marine skal være i stand til at hænge fra en bar i mindst 15 sekunder. Ud over sin regelmæssige militære fysiske fitness -test har Marine Corps også vedtaget en kampfitnesstest designet til at evaluere en marine's udholdenhed under slagmarkforhold.
U.S. Navys fysiske beredskabstest ligner den af hæren undtagen med et kortere løbende element. Navy sæler skal opretholde en meget højr Standard for fysisk kondition. Forseglingstesten tilføjer en 500 meter svømmetur og pull-up krav til standard push-up, sit-up og kørende evalueringer.
Den amerikanske fysiske luftforce har fire dele: push-ups, sit-ups, et 1,5-mile løb og pull-ups. En mandlig Airman skal gennemføre 45 push-ups og 50 sit-ups, og løbet skal udføres på 11:57 minutter eller mindre for at passere grundlæggende militær træning. Pull-ups er ikke påkrævet for at bestå fitness-testen, men er nødvendige for at opnå højere fitnessstandarder.
håbefulde soldater opfordres til at arbejde på fysisk kondition, før de rapporterer til grunduddannelse. Uddannelse er generelt lettere for soldater, der allerede er i stand til at bestå den militære fysiske fitness -test. Manglende testen resulterer generelt i, at en soldat placeres i afhjælpende fitnessuddannelse, indtil han kan udføre til minimumsstandarderne for sin servicegren.