O que é um teste de condicionamento físico militar?
Um teste de condicionamento físico militar é uma avaliação da capacidade de um soldado de executar tarefas extenuantes. Nos militares dos Estados Unidos, um soldado deve passar em um teste de treinamento físico (PT) para se formar em treinamento básico e depois fazer o teste duas vezes a cada ano para garantir que ele esteja mantendo seus níveis de condicionamento físico. O não passar no teste de condicionamento físico pode limitar as oportunidades de avanço de um soldado. Os militares dos EUA incentivam os soldados a realizar um regime de PT durante seu tempo no serviço. Os soldados também são obrigados a estar em conformidade com os padrões do índice de massa corporal (IMC), além do teste de condicionamento físico. Os membros das forças especiais e outros soldados de elite devem manter níveis mais altos de aptidão. Uma excelente pontuação em um teste de condicionamento físico militar pode melhorar as chances de promoção e admissão de um soldado em escolas militares.O teste de condicionamento físico sico consiste em três elementos: flexões, abdominais e uma corrida de 3 quilômetros. Um soldado do sexo masculino de 18 anos deve ser capaz de realizar pelo menos 42 flexões e 53 abdominais para se qualificar para o serviço ativo. Ele também deve completar uma corrida de 3 quilômetros em 15:54 minutos.
O teste de aptidão física do Corpo de Fuzileiros Navais dos EUA é composto de três partes: pull-ups para homens ou um braço flexionado para mulheres, flexões e uma corrida de 3 milhas. Um fuzileiro naval de 18 anos deve terminar pelo menos três pull-ups e 50 flexões. Uma fuzileiro naval de 18 anos deve ser capaz de pendurar em um bar por pelo menos 15 segundos. Além de seu teste regular de condicionamento físico militar, o Corpo de Fuzileiros Navais também adotou um teste de fitness de combate projetado para avaliar a resistência de uma marinha em condições de campo de batalha.
O teste de prontidão física da Marinha dos EUA é semelhante ao do Exército, exceto com um elemento de corrida mais curto. Os focas da Marinha devem manter um muito altor padrão de aptidão física. O teste de vedação adiciona requisitos de natação e pull-up de 500 metros à flexão padrão, avaliações de abdominais e em execução.
O teste físico da Força Aérea dos EUA tem quatro partes: flexões, abdominais, uma corrida de 1,5 milhas e pull-ups. Um aviador do sexo masculino deve completar 45 flexões e 50 abdominais, e a corrida deve ser realizada em 11:57 minutos ou menos para passar no treinamento militar básico. Não são necessários pull-ups para passar no teste de condicionamento físico, mas são necessários para obter mais padrões de condicionamento físico.
Os soldados aspirantes são incentivados a trabalhar em aptidão física antes de se reportar ao treinamento básico. O treinamento geralmente é mais fácil para soldados que já podem passar no teste de condicionamento físico militar. Falha no teste geralmente resulta em um soldado sendo colocado em treinamento de condicionamento físico corretivo até que ele possa executar os padrões mínimos de seu ramo de serviço.