Vad är ett militärt fysiskt konditionstest?
Ett militärt fysiskt konditionstest är en utvärdering av en soldats förmåga att utföra ansträngande uppgifter. I USA: s militär måste en soldat klara ett fysiskt träningstest (PT) för att utexamineras från grundutbildning och sedan ta testet två gånger varje år för att säkerställa att han upprätthåller sina konditionnivåer. Underlåtenhet att klara fitness -testet kan begränsa en soldats möjligheter till framsteg. Den amerikanska militären uppmuntrar soldater att utföra en PT -regim under sin tid i tjänsten. Soldater är också skyldiga att överensstämma med Body Mass Index (BMI) -standarder utöver fitness -testet.
De fysiska standarderna för amerikanska soldater har utvecklats över tid och varierar baserat på ålder, kön, specialisering och servicen. Special Forces -medlemmar och andra elitsoldater måste upprätthålla högre fitnessnivåer. En utmärkt poäng på ett militärt fysiskt konditionstest kan förbättra en soldats chanser att främja och inträde på militära skolor.
från och med 2011, den amerikanska armén phySical Fitness Test består av tre element: push-ups, sit-ups och en 2-mils körning. En 18-årig manlig soldat måste kunna utföra minst 42 armhävningar och 53 sit-ups för att kvalificera sig för aktiv tjänst. Han måste också slutföra en 2-mils körning inom 15:54 minuter.
U.S. Marine Corps Physical Fitness Test består av tre delar: pull-ups för män eller en böjd armhäng för kvinnor, crunches och en 3-mils körning. En 18-årig manlig marin måste avsluta minst tre pull-ups och 50 crunches. En 18-årig kvinnlig marin måste kunna hänga från en bar i minst 15 sekunder. Förutom sitt regelbundna militära fysiska fitness -test har Marine Corps också antagit ett stridstest som är utformat för att utvärdera en Marines uthållighet i slagfältförhållanden.
Den amerikanska marinens fysiska beredskapstest liknar armén förutom med ett kortare löpande element. Navy Seals måste upprätthålla en mycket higher Standard för fysisk kondition. Tätningstestet lägger till en 500-meter simning och pull-up-krav till standardutvärderingar, sit-up och löpande utvärderingar.
Det amerikanska flygvapens fysiska test har fyra delar: push-ups, sit-ups, en 1,5 mil lång körning och pull-ups. En manlig flygman måste slutföra 45 push-ups och 50 sit-ups, och körningen måste utföras på 11:57 minuter eller mindre för att klara grundläggande militärutbildning. Pull-ups krävs inte för att klara fitness-testet utan är nödvändiga för att uppnå högre fitnessstandarder.
Aspiring Soldiers uppmuntras att arbeta med fysisk kondition innan de rapporterar till grundutbildning. Träning är i allmänhet enklare för soldater som redan kan klara det militära fysiska fitness -testet. Om du misslyckas med testet resulterar i allmänhet i att en soldat placeras i botemedelsträning tills han kan utföra till minsta standarder för sin servicefilial.