Co to jest suplement kwercetyny?

Quercetyna jest rodzajem fitochemicznego. Fitochemikalia to chemikalia występujące w roślinach. W szczególności kwercetyna jest flawonoidem . Flawonoidy są również znane jako pigmenty roślinne, ponieważ dają wiele roślin ich kolor. Chociaż kwercetyna jest naturalnie występująca w roślinach, można ją również traktować jako suplement ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne.

Suplement kwercetyny może być pobrany, jeśli dana osoba nie spożywa dużej ilości żywności, która naturalnie ją zawiera. Naturalne źródła kwercetyny obejmują czerwone wino, herbaty i oliwę z oliwek. Znajduje się również w owocach i warzywach, takich jak jabłka, czerwona cebula i ciemne wiśnie, a także ciemne jagody.

Moc przeciwutleniająca kwercetyny jest jednym z potencjalnych korzyści zdrowotnych. Przeciwutleniacze są ważne dla pozbycia się ciała cząstek zwanych wolnymi rodnikami . Są one często odpowiedzialne za uszkodzenie komórek i DNA organizmu, co może przyspieszyć naturalny proces starzenia.

Suplement kwercetyny może być również TAKen przez pacjentów cierpiących na alergie. Reakcje alergiczne występują, gdy komórki odpornościowe uwalniają chemikalia zwane histaminami . Quercetyna jest antyhistaminą, co oznacza, że ​​może pomóc udaremnić komórki przed zwolnieniem tej substancji chemicznej. Możliwe jest, że suplement kwercetyny może pomóc złagodzić objawy alergii, takie jak ule, katar i wodniste oczy.

czasami jest również przyjmowany ze względu na jej właściwości przeciwzapalne. Może pomóc złagodzić wszelkie stanowe stan, takie jak zapalenie stawów lub wrzody. Suplement kwercetyny może również pomóc złagodzić objawy zapalenia prostaty, znane jako prostatis .

Pacjenci z rakiem mogą również zdecydować się na suplement kwercetyny, ponieważ może to pomóc w hamowaniu wzrostu komórek rakowych, a nawet zachęcać do śmierci tych komórek. Pacjenci z rakiem nie powinni jednak zaniedbywać tradycyjnego planu leczenia na korzyść suplementów. Ten flAvonoid może być przyjmowany w połączeniu z innymi metodami leczenia, pod kierunkiem lekarza.

Niektórzy pacjenci cierpiący na choroby serca lub są narażeni na to, mogą również przyjmować suplement kwercetyny. IT i inne flawonoidy, takie jak resweratrol, mogą pomóc w zmniejszeniu gromadzenia się płytki w tętnicach. Ten stan jest znany jako miażdżyca. Zmniejszenie płytki nazębnej może pomóc w zapobieganiu chorobom serca, zawału serca i udarowi.

Zanim pacjent zastanowi się, że przyjmuje suplement kwercetyny, powinien skonsultować się z lekarzem. Lekarz może zdecydować, czy jest bezpieczny dla tego konkretnego pacjenta. Na przykład suplementy kwercetyny mogą oddziaływać z niektórymi lekami, takimi jak cieście krwi, aspiryna i chemioterapia. Może również oddziaływać z cyklosporyną i kortykosteroidami.

Ponadto kobiety w ciąży lub karmienia piersią nie powinny przyjmować tych suplementów. Ludzie, którzy mają chorobę nerek, również powinni tego unikać, ponieważ przy dużych dawkach kwercetyna może prowadzić do uszkodzenia nerek. Wysoki LeveLS może również powodować łagodne skutki uboczne, takie jak ból głowy, rozstrój żołądka i nudności.

Ilość typowej dawki jest różna, w zależności od stanu leczenia pacjenta. Przy uzupełnianiu ogólnego zdrowia dorośli powinni dążyć do zajęcia około 100 do 250 mg, trzy razy dziennie. Pacjenci powinni skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dawki w celu leczenia określonego stanu zdrowia. Dzieci powinny unikać tych suplementów.