Co je to doplněk quercetinu?

quercetin je typ fytochemického. Fytochemikálie jsou chemikálie, které se nacházejí v rostlinách. Konkrétně je quercetin flavonoid . Flavonoidy jsou také známé jako rostlinné pigmenty, protože dávají mnoha rostlinám jejich barvu. Zatímco quercetin se nachází přirozeně v rostlinách, může být také považován za doplněk pro své potenciální zdravotní přínosy. Mezi přírodní zdroje quercetinu patří červené víno, čaje a olivový olej. Nachází se také v ovoci a zelenině, jako jsou jablka, červená cibule a tmavé třešně, stejně jako tmavé bobule.

Antioxidační síla quercetinu patří mezi jeho potenciální zdravotní přínosy. Antioxidanty jsou důležité pro zbavení těla částic zvaných volné radikály . Tito jsou často zodpovědní za poškození buněk těla a DNA, které mohou urychlit přirozený proces stárnutí.KEN pacienty, kteří trpí alergiemi. Alergické reakce se vyskytují, když imunitní buňky uvolňují chemikálie zvané histaminy . Quercetin je antihistamin, což znamená, že může pomoci zmařit buňky z uvolnění této chemické látky. Je možné, že doplněk quercetinu může pomoci zmírnit příznaky alergie, jako jsou úly, rýma a vodní oči.

quercetin je někdy také užíván pro své protizánětlivé vlastnosti. Může pomoci zmírnit jakýkoli zánětlivý stav, jako je artritida nebo vředy. Doplněk quercetinu může také pomoci zmírnit příznaky zánětu prostaty, známé jako prostatis .

Pacienti s rakovinou se také mohou rozhodnout, že si vezmou doplněk kveercetinu, protože může pomoci inhibovat růst rakovinných buněk a dokonce podpořit smrt těchto buněk. Pacienti s rakovinou by však neměli zanedbávat tradiční léčebný plán ve prospěch doplňků. Tento flAvonoid může být přijata ve spojení s jinými léčbami pod vedením lékaře.

Někteří pacienti, kteří trpí srdečními chorobami, nebo jsou ohroženi, mohou také vzít doplněk k quercetinu. IT a další flavonoidy, jako je resveratrol, mohou pomoci snížit hromadění plaku v tepnách. Tento stav se nazývá ateroskleróza. Snížení plaku může pomoci zabránit srdečním onemocněním, srdečním infarktům a mrtvici.

Než pacient zvažuje, že přijme doplněk kvevertinu, měl by se poradit se svým lékařem. Lékař se může rozhodnout, zda je to bezpečné pro tohoto konkrétního pacienta. Například doplňky quercetinu mohou interagovat s některými léky, jako jsou thinci krve, aspirin a chemoterapie. Může také interagovat s cyklosporinem a kortikosteroidy.

Navíc by ženy, které jsou těhotné nebo kojení, by tyto doplňky neměly brát. Lidé, kteří mají onemocnění ledvin, by se tomu také měli vyhnout, protože při vysokých dávkách může quercetin vést k poškození ledvin. Vysoká leveLS může také vést k mírným vedlejším účinkům, jako je bolest hlavy, žaludek a nevolnost.

Množství typické dávky se liší v závislosti na tom, jaký stav pacient léčí. Při doplňování pro obecné zdraví by se dospělí měli snažit vzít přibližně 100 až 250 mg, třikrát denně. Pacienti by měli konzultovat se svým lékařem o dávkování, aby léčili specifický zdravotní stav. Děti by se měly těmto doplňkům vyhnout.