Co to jest cholecalciferol?

Cholekalciferol, zwany również witaminą D3 lub kalkuol, jest formą witaminy D i jest syntetyzowany przez skórę po ekspozycji na światło słoneczne. Ta forma witaminy D jest również dodawana do wielu produktów spożywczych jako suplement i jest przepisywana jako lek dla osób, które nie są w stanie utrzymać odpowiedniego poziomu witaminy D., podczas gdy nazywano witaminę, cholekalciferol technicznie jest hormonem sekusteroidalnym, a wirtualna hormon, a wirtualnie jest to wirusowo wirtualne, jest wirtualnie, jest wirtualnie, jest wirtuo Niezrównane. Wiadomo, że produkt metaboliczny tej witaminy zwanej kalcytriolem oddziałuje z około 2000 z 20 000 genów w ludzkim genomie. Niedobór witaminy D został skorelowany z kilkanaściem nowotworów, a także z innymi poważnymi chorobami, takimi jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2, udar mózgu i choroby serca.

W obecności światła ultrafioletowego słone7-dehydrocholesterol. W wątrobie cholekalcyferol jest metabolizowany w kalcyfediolu, który jest dalej modyfikowany w nerkach, aby stać się kalcytriolem. Konwersja 7-dehydrocholesterolu w kalcytriolu jest regulowana przez kilka mechanizmów. Na przykład konwersja kalcyfediolu na kalcytriol w nerkach jest regulowana przez hormony przytarczyc wydzielane przez gruczoły przytarczyc.

Z wyjątkiem uzupełnionej żywności, witamina D można uzyskać z bardzo niewielu pokarmów. Najbogatsze naturalne źródła witaminy D obejmują oleje rybne, tłuste ryby, takie jak łosoś, sum, tuńczyk, jaja i wątroba wołowa. Suplementy lub ufortyfikowane żywność są często zalecane przez lekarzy dla osób, które nie uzyskują zalecanego minimum witaminy D dziennie. Zalecane minimum zwykle wynosi od 200 do 600 jednostek międzynarodowych dziennie, w zależności od wieku jednostki.

Zarówno niedobór, jak i nadmiar cholekalciFerol lub inne postacie witaminy D mogą powodować choroby. Niedobór witaminy D, znany również jako hipovitaminoza D, może powodować chorobę dziecięcą zwaną klejącymi, co prowadzi do zniekształconego rozwoju długich kości, takich jak te w nogach. Ta choroba jest rzadka w krajach, w których mleko jest wzmocnione witaminą D. Hipovitaminosis D jest silnym czynnikiem ryzyka osteoporozy i jest powiązana z chorobami przewlekłymi, takimi jak nadciśnienie, choroby autoimmunologiczne i kilka rodzajów raka.

Nadmiar witaminy D nazywa się hiperwitaminozą D. Objawy obejmują nudności, wymioty, zaparcia, utratę apetytu, zwiększone pragnienie, odwodnienie, zmęczenie i nerwowość. Ciężka toksyczność może prowadzić do niewydolności nerek i chorób serca z powodu wysokiego poziomu wapnia we krwi, ale toksyczność tę można skutecznie leczyć dietą o niskiej zawartości kalcyum i leki sterydowe. W wyniku modyfikacji diety lub stosowania suplementów lub stosowania suplementów lub stosowania suplementów lub stosowania suplementów lub stosowania suplementów lub stosowania suplementów lub stosowania suplementów. Prawie wszystkie przypadki witaminy DToksyczność wynikała z wypadków przemysłowych, które doprowadziły do ​​zakupu przez konsumentów ufortyfikowanej żywności lub suplementów zawierających wyjątkowo wysoki poziom witaminy.