コレカルシフェロールとは何ですか？

ビタミンD3またはカルシオールとも呼ばれるコレカルシフェロールは、ビタミンDの一種であり、日光にさらされた後、皮膚によって合成されます。この形態のビタミンDは、サプリメントとして多くの食品にも追加されており、ビタミンDと呼ばれている間、ビタミンDと呼ばれる適切なレベルのビタミンDを維持できない人のための薬として処方されています。比類のない。カルシトリオールと呼ばれるこのビタミンの代謝産物は、ヒトゲノムの20,000個の遺伝子のうち約2,000個と相互作用することが知られています。ビタミンD欠乏症は、高血圧、2型糖尿病、脳卒中、心臓病などの他の深刻な疾患と同様に、1ダース以上の癌と相関しています。

太陽紫外線B光の存在下で、コレカルシフェロールは前駆体分子から形成されます。7-デヒドロコレステロール。肝臓では、コレカルシフェロールをカルシフェディオールに代謝し、カルシトリオールになるために腎臓でさらに修飾されます。 7-デヒドロコレステロールのカルシトリオールへの変換は、いくつかのメカニズムによって調節されています。たとえば、腎臓におけるカルシフェディオールのカルシトリオールへの変換は、副甲状腺によって分泌される副甲状腺ホルモンによって調節されます。

補足食品を除き、ビタミンDは非常に少ない食品から入手できます。ビタミンDの最も豊富な天然源には、魚油、サーモン、ナマズ、マグロ、卵、牛肉の肝臓などの脂肪魚が含まれます。サプリメントまたは要塞化された食品は、1日あたり推奨される最小ビタミンDを取得していない人のために医師によって推奨されることがよくあります。推奨される最小値は、個人の年齢に応じて、1日あたり200〜600の国際ユニットです。

欠乏症とコレカルシの過剰の両方フェロールまたは他の形態のビタミンDは病気を引き起こす可能性があります。低ビタミン症Dとも呼ばれるビタミンDの欠乏は、リケットと呼ばれる小児疾患を引き起こす可能性があり、脚のような長い骨の不正な発達につながります。この疾患は、牛乳がビタミンDで強化されている国ではまれです。Dhypovitaminos症Dは骨粗鬆症の強い危険因子であり、高血圧、自己免疫疾患、いくつかのタイプの癌などの慢性疾患に関連しています。

過剰なビタミンDは高ビタミン症Dと呼ばれます。症状には、吐き気、嘔吐、便秘、食欲不振、渇きの増加、脱水、疲労、緊張が含まれます。重度の毒性は、高血濃度のカルシウムのために腎不全や心臓病を引き起こす可能性がありますが、この毒性は低カルシウム食とステロイド薬で効果的に治療することができます。ビタミンD毒性が食事の修正またはサプリメントの使用の結果として発生することは非常にまれです。ビタミンDのほとんどすべての症例毒性は、消費者が非常に高いレベルのビタミンを含む要塞化された食品またはサプリメントを購入することにつながった産業事故に起因しています。