Jaka jest różnica między niacyną a niacynamidem?

Podczas gdy niacyna i niacynamid są składnikami witaminy B3 i są często stosowane wymiennie jako suplementy, istnieją pewne krytyczne różnice między nimi. Niacynamid jest amidem pochodzącym z niacyny, znanej również jako kwas nikotynowy. Oba mogą mieć różne fizyczne skutki na ciele, a osoby wrażliwe na te zmiany mogą preferować jeden nad drugim. Różnią się również przydatnością do leczenia określonych warunków, takich jak problemy krążenia, wysoki poziom cholesterolu i choroba zwyrodnieniowa stawów.

Najbardziej podstawową różnicą między niacyny i niacynamidu polega na tym, że druga jest pochodną pierwszej. Niacynamid jest rodzajem związku chemicznego znanego jako amid, który jest zdefiniowany przez atom azotowy w połączeniu z grupą karbonylową lub C = O, którą zawierają wszystkie amidy. Ciało ludzkie może przekształcić niacynę w niacynamid po jej połknięciu.

z powodu dIFference we właściwościach farmakologicznych niacyny i niacynamidu ludzie mogą mieć bardzo różne reakcje fizyczne podczas przyjmowania jednego w porównaniu z drugim. Niacyna ma wyraźny wpływ na naczynia krwionośne dla większości ludzi, co oznacza, że ​​spowoduje to rozszerzenie naczyń krwionośnych. Często powoduje to powszechny efekt uboczny, czasem znany jako spłukanie niacyny, gdzie naczynia włosowate pod skórę otwierają się, aby przepływać przez nich więcej krwi niż normalnie, a skóra staje się czerwona, swędząca, a nawet bolesna przez krótki okres. Niacynamid nie rozszerza naczyń krwionośnych i dlatego nie powoduje płukania skóry, ale może prowadzić do nadmiernego pocenia się lub hiperhidrozy. Który efekt jest bardziej prawdopodobne, że może być problemem dla osoby, która może ustalić, który suplement zdecyduje się wziąć, aby uzyskać odpowiednie ilości witaminy B3.

Nicyna i niacynamid działają równie dobrze, gdy są stosowane jako suplement witaminy i można je stosować w leczeniu pellagry lub niedoboru niacyny, ale ich efektWytrzymałość często różni się, gdy są one stosowane w leczeniu innych warunków. W przypadku problemów krążenia niacyna jest preferowanym suplementem ze względu na jej wpływ na naczynia krwionośne. Jest również znany ze swojej roli w obniżeniu wysokiego poziomu cholesterolu, zapobieganiu utwardzaniu tętnic i zmniejszaniu ryzyka zawału serca, co nie ma niacynamid. Z drugiej strony niacynamid może pomóc w leczeniu cukrzycy i choroby zwyrodnieniowej stawów, podczas gdy niacyna nie jest pomocna w tych warunkach.