Hvad er forskellen mellem niacin og niacinamid?

Mens niacin og niacinamid begge er komponenter i vitamin B3 og ofte bruges udskifteligt som kosttilskud, er der nogle kritiske forskelle mellem de to. Niacinamid er amidet afledt af niacin, der også er kendt som nikotinsyre. De to kan have forskellige fysiske effekter på kroppen, og mennesker, der er følsomme over for disse ændringer, foretrækker at bruge den ene over den anden. De varierer også i deres anvendelighed til behandling af visse tilstande, såsom kredsløbsproblemer, højt kolesteroltal og slidgigt.

Den mest basale forskel mellem niacin og niacinamid er, at det andet er et derivat af det første. Niacinamid er en type kemisk forbindelse kendt som et amid, der er defineret af et nitrogenatom kombineret med en carbonylgruppe eller C = O, som alle amider indeholder. Den menneskelige krop kan omdanne niacin til niacinamid, efter at det indtages.

på grund af en DIFFERFERENCE I de farmakologiske egenskaber af niacin og niacinamid kan mennesker have meget forskellige fysiske reaktioner, når de tager den ene mod den anden. Niacin har en tydelig vasodilerende virkning på de fleste mennesker, hvilket betyder, at det vil få deres blodkar til at udvides, når det tages. Dette resulterer ofte i en almindelig bivirkning, undertiden kendt som en niacin -flush, hvor kapillærerne under huden er åben for at tillade mere blod end normalt at strømme gennem dem, og huden bliver derefter rød, kløende eller endda smertefuld i en kort periode. Niacinamid udvider ikke blodkarene og forårsager derfor ikke hudskylning, men det kan føre til overdreven sved eller hyperhidrose. Hvilken effekt er mere tilbøjelig til at være et problem for en person, der kan bestemme, hvilket supplement han eller hun vælger at tage for at få tilstrækkelige mængder vitamin B3.

niacin og niacinamid fungerer begge lige godt, når de bruges som vitamintilskud og kan både bruges til behandling af pellagra eller niacin -mangel, men deres effektiVeness adskiller sig ofte, når de bruges til at behandle andre forhold. Til kredsløbsproblemer er Niacin det foretrukne supplement på grund af dets virkninger på blodkarene. Det er også kendt for sin rolle i at sænke høje kolesterolniveauer, forhindre hærdning af arterierne og reducere risikoen for et hjerteanfald, en effekt, som niacinamid ikke har. Niacinamid kan på den anden side hjælpe med at behandle diabetes og slidgigt, mens niacin ikke er nyttigt til disse tilstande.