O que é um colapso nervoso?
O termo colapso nervoso não é médico. É usado pelo público para descrever quaisquer doenças ou estressores que resultem em incapacidade de funcionamento, tendências suicidas ou uma completa falta de contato com o mundo. Ter um colapso nervoso significa que você não pode participar da sua vida, e um verdadeiro colapso nervoso pode ser seguido por uma tentativa de suicídio. A gravidade de sofrer uma decepção mental total não deve ser subestimada, e a maioria das pessoas que realmente sofrem disso exige hospitalização em um estabelecimento mental ou, no mínimo, assistência imediata de um profissional de saúde mental.
Em um senso comum, colapso nervoso geralmente é um termo exagerado. A frase “quase tive um colapso nervoso quando fiz um C no teste” estende a verdade. As pessoas podem usar o termo para expressar que ficaram nervosas, "estressadas" ou estavam passando por uma grande tensão. Às vezes, as pessoas usam o termo "colapso mental" ou "colapso mental" para diferenciar da forma de fala comum do colapso nervoso.
A palavra "nervoso" no colapso nervoso implica ansiedade ou pânico. Embora seja verdade que pânico prolongado ou numerosos ataques de ansiedade possam levar a um colapso nervoso, depressão significativa também é uma causa comum. Existem outras razões simples pelas quais uma pessoa pode ter um colapso nervoso. As pessoas que lidam com um sofrimento significativo, perdem um emprego prolongado, fracassam na escola, passam por um divórcio, cuidam de alguém com uma doença prolongada podem sofrer um colapso nervoso sem o apoio adequado. As emoções fortes que podem surgir durante qualquer uma dessas situações podem causar uma resposta emocional que parece demais para suportar.
Embora o colapso nervoso seja frequentemente descrito como repentino e agudo, geralmente não é. O estresse aumenta e quando as pessoas não recebem ajuda nos estágios iniciais de situações estressantes, seu pânico ou depressão podem aumentar. A pessoa que perdeu um emprego, por exemplo, pode ter sofrido muitos meses de demissões, ou a sensação de que um trabalho é tênue. Quando o trabalho é perdido, o estresse pode parecer completamente avassalador.
A relutância em obter ajuda de profissionais de saúde mental nos estágios iniciais de situações de alto estresse pode, em última análise, contribuir para o "colapso nervoso" final. Por outro lado, as pessoas que são capazes de utilizar a terapia de conversação e possivelmente a medicação no início ou no início de um estresse. situação pode impedir um colapso nervoso, porque eles têm um sistema de apoio saudável no lugar. Ajuda quando esse apoio vem de alguém fora da situação, como um terapeuta, porque a assistência da família e dos amigos pode não ser suficiente.
A doença mental pode desencadear um colapso nervoso. As condições associadas ao colapso nervoso incluem depressão, transtorno de ansiedade, transtorno bipolar e esquizofrenia. Novamente, essas condições normalmente estão presentes em algum grau antes de um colapso mental, e o tratamento dessas condições, principalmente por meio de terapia e medicação, pode ajudar. Deve-se notar que a necessidade de hospitalização ou intervenção psiquiátrica nem sempre pode ser evitada nessas condições, porque nem todos os tratamentos funcionam imediatamente. Uma pessoa pode precisar de vários ajustes na medicação antes de ser totalmente ajudada, e alguns têm forte resistência a medicamentos, onde as mediações simplesmente não funcionam.
Em casos raros, um colapso nervoso pode ser um evento repentino. Uma pessoa com transtorno bipolar que de repente entra em estado maníaco ou depressivo pode ter um colapso mental. A esquizofrenia também pode causar um colapso mental agudo que parece aparecer sem aviso, especialmente no início da doença.