O que é batofobia?
A batofobia é um medo das profundezas. Isso pode incluir coisas como poços profundos, lagos e piscinas, além de longos corredores escuros e outros tipos de profundidades. Geralmente, em uma situação em que a parte inferior ou final de algo não pode ser vista devido à sua profundidade ou escuridão, alguém com batofobia experimenta angústia e ansiedade. Os indivíduos batofóbicos têm algumas opções de tratamento que podem explorar se sua fobia causar dificuldades pessoais ou sociais.
As origens das fobias às vezes podem ser difíceis de determinar. Alguém que teme as profundezas pode ter tido uma experiência traumática, como quase se afogar em águas profundas ou ter medo de um longo corredor escuro. Em outros casos, as pessoas desenvolvem fobias devido à exposição a histórias e reportagens assustadoras. Isso pode incluir livros, filmes e reportagens em áudio, como histórias no rádio.
Alguém com batofobia pode começar a sentir sintomas físicos de ansiedade e angústia nas profundezas, ou quando as profundidades são descritas ou mostradas em uma imagem. Esses sintomas podem incluir sudorese, batimentos cardíacos elevados, pressão alta, tremores e náusea. O paciente geralmente se sente melhor quando a fonte do estresse é removida. Dependendo da intensidade da fobia, alguém pode experimentar sintomas simplesmente pensando em profundidade, enquanto em outros casos é necessário ser fisicamente confrontado com o objeto da fobia para que o paciente reaja.
A profundidade do medo não é irracional. A maioria das pessoas tem uma cautela natural da água que é tão profunda que o fundo não pode ser discernido, ou de ambientes como corredores nos quais o fim não pode ser visto. Para pessoas com batofobia, essa cautela inteiramente normal em torno das profundezas foi substituída por um medo intenso. O paciente geralmente tem medo de cair e pode se sentir tonto ou desorientado, mesmo quando a situação é realmente muito segura.
O tratamento para a batofobia geralmente inclui psicoterapia para explorar as origens da fobia e tentar acabar com o medo. Um psicoterapeuta pode usar dessensibilização sistemática para deixar o paciente confortável nas profundezas e também pode oferecer medicamentos para tratar a ansiedade enquanto a fobia é controlada. Cada paciente é diferente, e as abordagens de tratamento podem precisar ser ajustadas para encontrar o método que funciona de maneira mais eficaz para um determinado indivíduo. As pessoas que não obtiverem sucesso imediato com o tratamento da batofobia não devem se desesperar, pois podem simplesmente precisar de mais tempo ou de um terapeuta diferente. Um bom terapeuta encaminhará um paciente se ele sentir que o paciente seria melhor atendido por outro profissional.