O que é meditação cristã?
A meditação cristã é um tipo de reflexão e oração focadas conduzidas por membros da fé cristã, sozinhos ou em um ambiente de grupo. Essa meditação geralmente visa desenvolver e fortalecer um relacionamento pessoal com Deus através da contemplação deliberada de aspectos particulares da fé cristã. Alguns tipos de meditação cristã são baseados principalmente em oração silenciosa e reflexão sobre a vida de alguém e a conexão de alguém com Deus. Outros métodos podem ser um pouco mais estruturados e envolver foco intenso em uma passagem específica da Bíblia ou em uma oração específica. Enquanto os cristãos são incentivados a se envolver nessa meditação ao longo do ano litúrgico, há alguns momentos específicos, como a Quaresma, durante os quais uma ênfase mais forte é colocada na reflexão e meditação.
Grande parte da meditação cristã é um aspecto informal, mas importante da oração cristã regular. Espera -se que os cristãos reflitam sobre o amor de Deus e a vontade de Deus, com o objetivo de desenvolver um bettEntendimento de e uma conexão mais próxima com Deus. Eles também devem refletir sobre suas próprias vidas, incluindo seus pecados e deficiências, a fim de determinar como eles poderiam se aproximar de Deus. O envolvimento em tais práticas meditativas permite que os cristãos alinhem mais suas próprias vidas com a vontade de Deus. A meditação cristã é amplamente baseada no desenvolvimento de maior unidade entre Deus e o indivíduo através da contemplação focada em ambos.
Algumas formas de meditação cristã são mais estruturadas e podem se basear em um plano individual ou institucional ou no cronograma de meditação. Pode -se, por exemplo, meditar em orações específicas ou passagens da Bíblia todos os dias. Muitas pessoas optam por seguir os livros de oração que incluem tópicos diários para meditar. Existem até alguns programas de áudio destinados a orientar as pessoas em um estado profundamente relaxado e contemplativo e fornecer parindivíduos ticulares para reflexão. Tais programas podem ser úteis, fornecendo às pessoas diversos aspectos de suas religiões e vidas a serem consideradas.
Enquanto os cristãos são incentivados a se envolver regularmente com a meditação cristã ao longo do ano, há momentos específicos em que a meditação é considerada particularmente importante. Quaresma e advento, em particular, são momentos em que as pessoas são incentivadas a meditar em seus relacionamentos com Deus. Durante a Quaresma, as pessoas são frequentemente incentivadas a meditar no sacrifício de Jesus e em suas próprias vidas e pecados, e tentar se alinhar mais de perto com Deus. Durante o advento, a meditação cristã geralmente se concentra no nascimento de Jesus e em se preparar para a eventual vinda de Jesus.