Quais são os benefícios da fisioterapia para osteoartrite?
A osteoartrite geralmente requer uma combinação de métodos de tratamento para minimizar os sintomas e manter a flexibilidade e a amplitude de movimento. Embora medicamentos e tratamentos caseiros possam aliviar parte da dor e inchaço associados à artrite, o exercício e a fisioterapia podem ajudar os pacientes a se moverem melhor e evitar lesões nas articulações. A fisioterapia para osteoartrite ajuda no movimento, exercício e fortalecimento. Alguns tratamentos relacionados à fisioterapia também ajudam a reduzir a inflamação e a dor nas articulações.
Pacientes com osteoartrite geralmente deixam de se exercitar e se movimentam com frequência porque o movimento pode levar ao aumento da dor nas articulações danificadas; isso, no entanto, muitas vezes leva à rigidez, o que causa mais dor. É importante que os pacientes com artrite se envolvam em exercícios leves para manter as articulações o mais flexíveis possível e evitar mais danos por inatividade. A fisioterapia para osteoartrite ensina aos pacientes a amplitude de movimento e exercícios de fortalecimento para mostrar-lhes como se exercitar com o mínimo de dor e risco de lesões. Os terapeutas também fornecem aos pacientes exercícios e alongamentos em casa para manter a saúde das articulações e aliviar a rigidez.
Os fisioterapeutas ensinam aos pacientes com osteoartrite maneiras seguras de se mover e se envolver em atividades cotidianas, além do exercício. Por exemplo, eles podem educar um paciente com osteoartrite cujos joelhos ou quadris são afetados como andar com uma bengala ou mover-se da cama para uma cadeira ou posição em pé com um mínimo de dor e estresse nas articulações. Os terapeutas também educam os pacientes sobre como alterar suas atividades para usar suas articulações mais fortes e evitar excesso de pressão ou estresse nas articulações mais duras.
Massagem, ultrassom, calor e terapia com gelo são frequentemente oferecidos como parte da fisioterapia para a artrite. Os terapeutas podem massagear as articulações afetadas para relaxar os músculos e proporcionar alívio da dor, e a terapia através de pacotes de aquecimento ou aparelhos de ultrassom ajuda a aliviar espasmos nas articulações rígidas e inchadas, para minimizar os sintomas. O uso de compressas de gelo também ajuda a reduzir o inchaço, que é a principal causa de dor em pacientes com osteoartrite.
A fisioterapia para osteoartrite concentra-se em uma situação e sintomas únicos do paciente. Um terapeuta trabalha com o paciente para educá-lo sobre a doença e desenvolver um plano de tratamento que proporcione os melhores resultados. Isso torna a fisioterapia, pelo menos por um curto período de tempo, normalmente mais benéfica do que se envolver em tratamentos em casa e programas de exercícios sem a ajuda e o conhecimento de um profissional treinado.
Os terapeutas familiarizados com o uso da fisioterapia para pacientes com osteoartrite também podem ajudar a atuar como elo de ligação e advogar pelo paciente. Os fisioterapeutas estão familiarizados com o progresso e as limitações gerais do paciente e podem trabalhar em conjunto com médicos, cirurgiões e outros membros da equipe de saúde do paciente para fornecer um plano contínuo. Alguns pacientes com osteoartrite requerem apenas um curto período de fisioterapia, enquanto outros passam continuamente por meses para ajudar a recuperar a função articular perdida.