Jaké jsou přínosy fyzioterapie pro osteoartrózu?
Osteoartritida často vyžaduje kombinaci léčebných metod, aby se minimalizovaly příznaky a udržovala flexibilita a rozsah pohybu. Zatímco léky a domácí ošetření mohou zmírnit některé bolesti a otoky spojené s artritidou, cvičení a fyzická terapie mohou pacientům pomoci lépe se pohybovat a zabránit poranění kloubů. Fyzioterapie pro osteoartrózu pomáhá s pohybem, cvičením a posilováním. Některé léčby související s fyzioterapií také pomáhají snižovat zánět a bolest kloubů.
Pacienti s osteoartrózou často selhávají a pohybují se často, protože pohyb může vést ke zvýšené bolesti poškozených kloubů; to však často vede k ztuhlosti, která způsobuje větší bolest. Pro pacienty s artritidou je důležité, aby se zapojili do jemného cvičení, aby udrželi své klouby co nejflexibilnější a zabránili dalšímu poškození v důsledku nečinnosti. Fyzioterapie pro osteoartrózu učí pacientům řadu pohybových a posilovacích cvičení, aby jim ukázal, jak cvičit s minimální bolestí a rizikem zranění. Terapeuti také poskytují pacientům cvičení a protahování, které mají dělat doma, aby si udrželi zdraví kloubů a zmírnili ztuhlost.
Fyzioterapeuté učí pacienty s osteoartrózou bezpečnými způsoby, jak se pohybovat a zapojovat se do každodenních činností kromě cvičení. Například mohou vzdělávat pacienta s osteoartrózou, jehož kolena nebo boky jsou ovlivněny tím, jak chodit s holí nebo pohybovat se z postele do křesla nebo do stoje s minimální bolestí a stresem na klouby. Terapeuti také vzdělávají pacienty o tom, jak změnit své činnosti tak, aby používali jejich silnější klouby a jak se vyhnout nadměrnému tlaku nebo stresu na nejpevnější klouby.
Masáž, ultrazvuk, teplo a ledová terapie jsou často poskytovány jako součást fyzioterapie pro artritidu. Terapeuti mohou masírovat postižené klouby, aby uvolnili svaly a poskytli úlevu od bolesti, a terapie pomocí ohřívacích balíčků nebo ultrazvukových přístrojů pomáhá zmírnit křeče kolem tuhých a oteklých kloubů, aby se minimalizovaly příznaky. Použití ledových zábalů také pomáhá snižovat otoky, což je hlavní příčina bolesti u pacientů s osteoartrózou.
Fyzioterapie osteoartrózy se zaměřuje na jedinečnou situaci a symptomy pacienta. Terapeut pracuje s pacientem, aby ho informoval o nemoci a vypracoval plán léčby, který poskytne nejlepší výsledky. Díky tomu je fyzioterapie přinejmenším na krátkou dobu obvykle výhodnější než zapojení do domácích léčebných a cvičebních programů bez pomoci a znalostí vyškoleného profesionála.
Terapeuti, kteří jsou obeznámeni s používáním fyzioterapie u pacientů s osteoartrózou, mohou také pomoci působit jako styčníci a obhájci pacienta. Fyzioterapeuté jsou obeznámeni s celkovým pokrokem a omezeními pacienta a mohou spolupracovat s lékaři, chirurgy a dalšími členy zdravotnického týmu pacienta, aby poskytli bezproblémový plán. Někteří pacienti s osteoartrózou vyžadují pouze krátké období fyzioterapie, zatímco jiní jdou nepřetržitě měsíce, aby pomohli znovu získat ztracenou funkci kloubů.