Quais são os melhores métodos para cuidar de joanete?
Um joanete é uma doença do pé muito comum, na qual uma colisão inflamada, muitas vezes dolorosa, aparece na base do dedão do pé. Pressão excessiva, artrite, lesão no pé ou um distúrbio ósseo congênito pode levar a uma deformidade da articulação, fazendo com que o dedão do pé aponte para dentro em direção aos outros dedos dos pés no pé. Os indivíduos geralmente podem realizar cuidados com os joanetes em casa usando sapatos mais confortáveis, aplicando gelo para reduzir o inchaço e usar almofadas, fita médica ou inserções de calçados para amortecer a colisão. Se os tratamentos domésticos são ineficazes em aliviar a dor no pé, uma pessoa deve entrar em contato com seu podólogo para aprender sobre órteses personalizadas e procedimentos cirúrgicos. A maioria dos joanetes é causada pelo uso de sapatos apertados, inflexíveis ou de salto alto, e evitar esse tipo de calçado geralmente é suficiente para reduzir a tensão e a pressão. Além disso, os podólogos geralmente recomendam usarAs embalagens de gelo várias vezes ao dia para diminuir o inchaço e ajudar a entorpecer a dor. Analgésicos e medicamentos anti-inflamatórios sem receita podem reduzir ainda mais os sintomas.
Muitas farmácias, supermercados e varejistas on -line vendem inserções e almofadas de sapatos projetados especificamente para cuidados de joanete. As inserções de sapatos feitas de espuma ou gel fornecem amortecimento extra e impedem que os sapatos esfreçam em joanetes. Fita, ataduras e almofadas que envolvem o joanete também podem ajudar a amortecer a articulação, além de diminuir o tamanho de um joanete. Inserções acolchoadas especiais chamadas espaçadores podem ser colocadas entre os dedos dos pés para ajudar a realinhar o dedão do pé. Ao aliviar a tensão na articulação, a maioria dos joanetes desaparece em um a dois meses.
Um joanete extremamente doloroso ou persistente deve ser inspecionado por um podólogo licenciado. Um médico pode inspecionar o joanete, determinar a causa da deformidade e recomendar o apropriamentoTratamento de Iae. Em muitos casos, são necessários sapatos ortóticos ou calçados personalizados para corrigir o problema. Algumas inserções são feitas de espuma dura e trabalham para apoiar o arco do pé, o que tira a tensão da articulação do dedão do pé ao caminhar ou correr. No caso de dor e inchaço graves, o médico pode optar por injetar a articulação com cortisona.
Alguns joanetes são grandes e dolorosos o suficiente para exigir cirurgia. A cirurgia de cuidados com joanetes mais comum é uma bunionectomia, na qual o tecido inflamado na lateral do dedo do pé é cortado. Um dedo do pé deformado pode precisar ser realinhado removendo o tecido ósseo e colocando manualmente a junta de volta no lugar. Após a cirurgia de cuidados com os joanetes, o podólogo geralmente prescreve órteses e instrui o paciente a retornar a check -ups regulares para garantir que o dedo do pé cura corretamente.