Quais são as melhores maneiras de parar de cuspir catarro?

A principal maneira de parar de cuspir catarro é se livrar do muco que o causa. Fazer isso pode exigir ações diferentes, pois o acúmulo de fleuma pode ser causado por várias coisas. Os fumantes devem deixar de fumar, e aqueles com uma doença precisarão procurar atendimento médico para aliviar os sintomas. A maioria dos catarro é causada por irritação nos pulmões ou na garganta. Vírus, infecções bacterianas e alérgenos podem causar essa irritação.

Cuspir catarro é um sintoma de outra condição e não uma condição em si mesma. Uma causa comum é fumar. A fumaça inalada e outros produtos químicos encontrados nos cigarros e outras formas de fumar tabaco, maconha e outras drogas levam ao acúmulo de alcatrão e irritação nos pulmões. Em resposta, os tecidos dos pulmões produzem muco, ou catarro, para se livrar desses irritantes. A única maneira de reduzir a produção de mucosas nesse caso é parar de fumar. Isso pode ser feito usando suplementos de nicotina, medicamentos e outros métodos naturais.

As doenças também podem fazer com que os pacientes vomitem catarro. Isso pode incluir resfriado comum, gripe, pneumonia e, às vezes, alergias. A redução do muco nesses casos requer que a doença seja tratada com sucesso. A maioria das condições virais menores acaba se sanando por conta própria, enquanto as alergias podem exigir o uso de medicamentos.

Até que a causa subjacente seja encontrada e tratada, os pacientes podem acelerar o processo de cuspir catarro tomando remédios para afrouxar o muco, inalando vapor e evitando alimentos que levam à produção excessiva de muco, como o leite. Quando o muco é tossido, ele deve ser cuspido em uma pia ou vaso sanitário e depois limpo cuidadosamente. O muco pode ser altamente contagioso e todas as superfícies que entram em contato com ele devem ser desinfetadas.

Algumas doenças que resultam em cuspir catarro podem ser graves e exigir hospitalização. Pneumonia é um exemplo. Essa condição pode levar à respiração difícil e à sepse em casos graves e é especialmente perigosa em idosos e em crianças pequenas. O muco pode precisar ser afrouxado com um medicamento prescrito e, às vezes, máquinas são usadas para aspirar os pulmões mais completamente.

A produção excessiva de muco ou fleuma descolorida ou manchada de sangue deve sempre ser relatada a um profissional médico. Na maioria das vezes, cuspir catarro não é sério, mas, em alguns casos, uma condição subjacente pode ser a culpa. Resfriados ou gripes que duram mais de uma semana ou duas também devem ser investigados mais minuciosamente.