Quais são os usos médicos do Gurmar?
Gurmar é um suplemento de ervas que é usado para regular os níveis de glicose, aumentar os níveis de insulina, impedir os desejos de açúcar e promover a limpeza de corpo inteiro. Depois de mastigar folhas de gurmar, a língua é incapaz de provar doces, e a tradução literal do nome desta planta é "assassino de açúcar" ou "destruidor de açúcar". Gurmar, ou gymnema sylvestre , cresce nas florestas tropicais da Índia e tem sido usado por mais de 2.000 anos na medicina ayurvédica tradicional. Os diabéticos não produzem insulina suficiente para regular a taxa na qual seus corpos absorvem glicose ou açúcar. A glicose então se acumula na corrente sanguínea da pessoa sem ser absorvida pelas células para a produção de energia. Gurmar aumenta a quantidade de insulina produzida pelo pâncreas e permite que o corpo mantenha naturalmente os níveis saudáveis de açúcar no sangue. Ele haS foi usado para equilibrar os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2 e pode reduzir a quantidade de insulina de prescrição que um diabético deve assumir diariamente.
Esta erva também é recomendada como um suplemento para maximizar o uso de carboidratos do músculo, aumentando os níveis de insulina no corpo. Quando levados após um treino, o aumento dos níveis de insulina no corpo resultará em aumento do crescimento muscular e uma menor taxa de quebra muscular. A insulina também ajudará a capacidade do corpo de absorver mais proteínas e carboidratos em uma refeição pós-treino. Isso ajuda a impedir que carboidratos e calorias extras sejam convertidos em gordura.
Quando tomada em forma líquida e aplicada à língua, o Gurmar pode ajudar nos planos de perda de peso, porque remove a capacidade da pessoa de provar doces. Sem a capacidade de provar o açúcar, muitas pessoas acham seu apetite por alimentos açucarados e carboidratosDratos a serem suprimidos ou abaixados. Esta planta também diminui o processo de conversão de carboidratos em gordura, para que o corpo seja capaz de manter um nível de açúcar equilibrado que ajuda a evitar desejos de açúcar ou acidentes no nível do açúcar no sangue. O efeito do líquido gymnema sylvestre dura uma ou duas horas.
Como diurético, Gurmar limpa o corpo e promove a saúde circulatória, livrando -se do excesso de água através do aumento da secreção de urina. A raiz desta planta foi usada para tratar picadas de cobra. Também é usado para tratar inflamação, glândulas inchadas, constipação, malária e tosse. Como com qualquer suplemento ou medicamento de ervas, deve -se conversar com seu médico antes de tomar Gurmar. Não é conhecido por ter efeitos colaterais, mas pode influenciar a maneira como outros medicamentos afetam o corpo.