O que é o holismo?

O termo holismo é entendido melhor, referindo -se a um conceito aristotélico expressando que o todo é maior que a soma de suas partes. O termo real não surgiu até o início do século XX, mas o conceito o antecede. Em saúde e bem -estar, operar de uma maneira holista ou holística não é incomum. O que se entende por holismo em cada contexto de tratamento médico ou psicológico pode variar, mas o objetivo geral é considerar a pessoa como um sistema profundamente complexo e entender que o tratamento de uma área não aborda o todo e pode não ser suficiente.

Talvez o oposto do holismo esteja acreditando que os seres humanos são apenas uma coleção de partes e entender as partes significa entender o todo. Uma vista holística postula algo diferente. Mesmo que todas as partes sejam quebradas e entendidas separadamente (reducionismo), o todo ainda não é compreendido completamente. Quando todas as partes funcionam juntas, mais está acontecendo. Em qualquer forma de tratamento médico ou psicológico, Pooptem que ser entendido como todo; O tratamento aplicado a uma única parte negligencia muito do que compõe a pessoa.

Exemplos de holismo são fáceis de encontrar em escolas psicológicas como a Psicologia da Gestalt, especialmente como postuladas por Fritz Perls e usando conceitos como o psicodrama e o início do trabalho da Gestalt alemã. Perls e outros gestalistas sugeriram que a mente tinha que ser entendida no conceito de corpo. Muitos dos exercícios perls sugeriram partes especificamente usadas do corpo para chegar ao entendimento dos estados emocionais. Apertar os músculos e liberá -los, enquanto pensava em certos estados emocionais pode aprofundar o entendimento emocional. É digno de observar que esses exercícios não se concentram apenas em pensar ou experimentar emoções, mas se concentram em conectar a mente/corpo para experimentar os elementos psicossomáticos das emoções.

Outros tipos de terapias adotam uma abordagem holística. EmotãoA perturbação profissional pode ser entendida como decorrente de circunstâncias emocionais, psicológicas e sociais. Olhar para o passado pode fazer parte do holismo, pois o humano não é apenas o presente, mas é uma soma do passado e do presente.

Na medicina física, o holismo surge de várias maneiras. Os médicos, como terapeutas, podem enfatizar a conexão da mente e do corpo. Alguns podem não apenas tratar a doença atual, mas vêem -a como um sintoma decorrente de todo o corpo, que é conectado e influenciado pelo estresse emocional, situações sociais e história pessoal. Da mesma forma, alguns médicos poderiam desaprovar ao tratar uma parte do corpo sem levar em consideração os outros. Existem muitos médicos que adotam uma abordagem de "tratar o sintoma ou parte", dadas as restrições de tempo para o tratamento de muitos pacientes.

Diz -se que os médicos de osteopatia e especialistas em medicina complementares adotam uma abordagem holística, e isso pode se basear em parte em medicamentos alternativos que sempre se comportaram dessa maneira. CA medicina hinesa se concentra na criação de uma unidade corporal inteira. Outros medicamentos alternativos visam abordagens semelhantes que consideram a mente, o corpo e o espírito que precisam estar alinhados ou unificados para que a cura verdadeira ocorra.