O que é massagem na gravidez?
Uma massagem na gravidez é uma massagem projetada especificamente para as necessidades de uma mulher grávida. Esta escola de massagem terapêutica faz acomodações físicas para a gravidez, para que as mães que esperam desfrutar de massagens relaxantes como parte de seu regime de assistência pré-natal. Geralmente, a maioria dos massoterapeutas recomenda que as mulheres esperem até o segundo trimestre para qualquer tipo de massagem, e as massagens da gravidez podem continuar até o dia em que uma mulher dá à luz. Além disso, nas semanas e meses após o nascimento, a massagem pós-natal pode ser usada para ajudar o corpo a se recuperar do estresse da gravidez e do parto. Um massoterapeuta bem qualificado geralmente fica feliz em fornecer os detalhes de seus cursos e certificações para os clientes; portanto, sempre certifique -se de perguntar quando você está BOctando uma consulta para uma massagem na gravidez. A massagem na gravidez geralmente é realizada com o cliente do lado dela e com o uso de travesseiros especiais para posicionar seu corpo para que ela fique confortável. Algumas técnicas de massagem também podem ser perigosas durante a gravidez, especialmente certas técnicas de acupressão e reflexologia que podem desencadear contrações.
As mulheres grávidas geralmente são muito sensíveis ao som, toque, temperatura e odor. Um massoterapeuta especializado em massagem na gravidez usa técnicas especiais de massagem e trabalha levemente em seu cliente para obter o máximo conforto. Os aquecedores e óleos de mesa aquecidos não são utilizados, devido a estudos que vincularam a temperatura elevada a mão -de -obra prematura e complicações. Certos óleos essenciais também são evitados durante a gravidez e a massagemErapist trabalha com seu cliente para encontrar músicas e odores confortáveis que o cliente desfruta, para que a experiência seja agradável.Durante a gravidez, as mulheres experimentam muitas mudanças físicas. Muitas mulheres experimentam dor e dor porque carregam seus corpos de maneira diferente para acomodar a gravidez. A massagem na gravidez pode ajudar a aliviar a tensão e a dor, e o massoterapeuta também pode fazer recomendações para as posições de dormir e andar para tornar a mulher muito grávida mais confortável. A massagem também pode ajudar com os pés e tornozelos inchados que atormentam algumas mulheres grávidas.
Além de beneficiar uma mulher grávida fisicamente, a massagem pré-natal também é emocionalmente benéfica. Um toque amigável pode ser uma ferramenta de cura muito útil, assim como o espaço calmo de um spa ou estúdio de massagem. Algumas mães que esperam também gostam da sensação de ser mimadas. A massagem na gravidez é um ótimo presente para dar a amigos grávidas; Muitos spas oferecem certificados de presente que podem incluir ohá tratamentos de spa seguros para gravidez também.
Antes de marcar uma consulta para massagem na gravidez, você deve conversar com seu médico. Embora a massagem possa ser muito benéfica, também pode ser contra -indicada em alguns casos, e a saúde do seu bebê é de suma importância. Quando você recebe o OK do seu médico, parteira ou doula, seu massoterapeuta também ficará mais confortável trabalhando com você.