Qual é a diferença entre terapia de luz azul e vermelha?
A terapia com luz é apresentada como um tratamento alternativo para várias doenças e condições. A diferença entre a terapia da luz azul e vermelha está nas doenças que ajudam a tratar. A terapia com luz azul ajuda a tratar o Transtorno Afetivo Sazonal (SAD), depressão e alguns distúrbios da pele. A terapia da luz vermelha é usada para tratar a acne, acelerar a cicatrização de feridas e reduzir a aparência de cicatrizes.
A terapia de luz azul e vermelha administra comprimentos de onda de luz ao paciente através de uma variedade de fontes de luz. Isso é feito através do uso de caixas de luz, lâmpadas e varinhas emissoras de luz. Eles trabalham com o paciente sentado em frente à caixa iluminada por um período de tempo prescrito ou direcionando a luz para um local específico. Os instrumentos relacionados à administração da terapia da luz azul e vermelha podem variar de preço acessível a caro, dependendo do tipo e do fabricante.
O tratamento da depressão e outros transtornos mentais são os usos mais comuns da luz azul. Um certo tipo de depressão, o Transtorno Afetivo Sazonal (SAD), demonstrou se beneficiar do uso da terapia com luz azul. O uso da terapia com luz azul pode ajudar os pacientes a reduzir a necessidade de antidepressivos prescritos quando usados conforme as instruções.
No caso do transtorno bipolar, a terapia com luz azul também mostra promessa. Alguém com transtorno bipolar deve estar atento a um médico ao usar uma caixa de terapia com luz azul, pois uma configuração muito alta pode resultar em sintomas maníacos aumentados. Também pode interferir no ciclo do sono de uma pessoa.
A terapia com luz azul também pode oferecer benefícios para o cuidado da pele. Ao matar bactérias, a terapia com luz azul pode ajudar a tratar e prevenir a acne. Além de usar a terapia com luz azul, os pacientes também são orientados a seguir uma rotina de limpeza adequada.
Os benefícios dos cuidados com a pele diferem entre a terapia da luz azul e vermelha. Embora a luz azul ajude a eliminar as bactérias causadoras da acne, a terapia da luz vermelha ajuda a estimular a produção de colágeno e a acelerar a cicatrização de feridas. A terapia da luz azul e vermelha é frequentemente usada ao mesmo tempo para tratar a acne e curar as cicatrizes associadas a ela.
A terapia da luz vermelha também pode ajudar no tratamento de outros distúrbios e condições da pele. Rosácea e eczema são apenas duas das muitas condições de pele que podem melhorar com o uso da terapia da luz vermelha. Outros possíveis benefícios da terapia da luz vermelha incluem reduzir a aparência das linhas e rugas e ajudar a firmar a pele do rosto.