O que é carroçaria terapêutica?

Carroçaria terapêutica é um termo usado para descrever um grande número de técnicas de massagem e manipulação corporal. Relaxamento e alívio da dor são duas aplicações principais da carroçaria terapêutica. Vários métodos são usados ​​para ajudar na reabilitação, ajudar a tratar certos distúrbios e melhorar o bem-estar geral. Esta forma de tratamento destina-se a realinhar o corpo para melhorar a função e as perspectivas mentais.

A massagem e sua multiplicidade de formas é a forma mais conhecida de carroçaria terapêutica. Simplificando, massagem é a manipulação dos tecidos moles do corpo humano. Existem centenas de técnicas de massagem terapêutica, e algumas funcionam melhor que outras em diferentes condições. Os métodos variam de fricção suave da superfície a tecidos incrivelmente profundos e trabalho muscular.

Shiatsu, também conhecido como acupressão, estimula pontos de pressão em todo o cliente para liberar e reequilibrar a energia do corpo. A massagem sueca é outra metodologia comumente conhecida e geralmente é oferecida na maioria dos spas, além de outras técnicas conhecidas, como a massagem com pedras quentes. Técnicas de massagem adicionais e menos conhecidas incluem massagem linfática, usada para melhorar a circulação e desintoxicar o corpo, e terapia craniossacral, que é benéfica para dores de cabeça e dores no pescoço.

A carroçaria é outro método terapêutico que geralmente inclui a manipulação física do corpo. Quando utilizados no sentido da carroçaria terapêutica, os meios podem ser baseados no toque, geralmente referidos como manipulativos ou não baseados no toque. Yoga, reiki e outras técnicas de respiração são exemplos de carroçaria sem toque. Reflexologia, rolfing e acupuntura são exemplos de carroçaria manipulativa.

A técnica de Alexander, usada por escolas de teatro e música em todo o mundo, emprega um método de observação de padrões para determinar pontos de estresse causados ​​pela postura ou movimento, seguidos pela correção gradual desses padrões. Muitas formas de carroceria dependem da manipulação do ponto de pressão, incluindo a terapia do ponto de gatilho. Existem também algumas terapias à base de água, como o watsu, que é o shiatsu realizado na água.

Muitos tipos de doenças e enfermidades comuns podem ser tratados com a carroçaria terapêutica. Pessoas que sofrem de enxaquecas persistentes, dores nas costas e ansiedade são apenas uma amostra das aplicações comuns. O tratamento quiroprático é uma das formas bem conhecidas de carroçaria terapêutica que é benéfica em vários tratamentos. Muitas pessoas acreditam que algumas formas de carroçaria terapêutica podem ajudar a tratar problemas médicos mais sérios. Exemplos disso incluem o uso de massoterapia para aliviar distúrbios do sono em pessoas com autismo e o uso da acupuntura para aliviar os sintomas de algumas formas de câncer.